العودة الى الرئيسية
أسرع مشروب لنسف وحرق الدهون
منذ 4 شهر
October 15, 2018, 11:09 am 
أسرع مشروب لنسف وحرق الدهون
يمكنك حرق الدهون والحصول على قوام مثالي بمشروب سريع يساعد على تعزيز الأيض وإنقاص الوزن في فترة قصيرة بمكونات سريعة متوفرة من مطبخك يقدمها موقع بولد سكاى الهندي
كل ما تحتاجين لإعداد المشروب:
- ملعقة من بذور اليانسون.
- 10 أوراق من النعناع.
- 10 أوراق من الروزماري.
- 3 عيدان من القرفة.
- ثمرة فجل مسلوقة.
- ثمرة جريب فروت.
- قشر ليمون.
طريقة التحضير للمشروب:
- في الخلاط الكهربائي أضيفي الفجل والجريب فروت وقومي بخفقها تمامًا.
- وفي وعاء آخر قومي بغلي عيدان القرفة وحفنة الروزماري والنعناع واليانسون تمامًا، ثم اتركيها جانبا، وقومي بتصفيتها وإضافتها لعصير الفجل وسحقها جيدا؛ ليشكل مزيجًا بدون أي تكتلات، وتناولي كوبا منه يوميًا.
هذا الخبر منقول من : صدى البلد
هذه الخبر مدرج تحت ملف :
حرق الدهون
-
11 نوعا من الأطعمة لحرق الدهون السلمون والبهارات.
-
تعرف على أعشاب طبيعية لحرق الدهون
-
إليك قشر الموز يحرق الدهون بشكل سحري..
-
تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في خسارة أو اكتساب الوزن وحرق الدهون وهنا 4 أطعمة تقلل عمل الغدة الدرقية وتؤدى لزيادة الوزن
-
4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون في فصل الشتاء
-
تعرف على 5 تمارين رياضية تحرق الدهون ومتأثرش على ركبك
-
آلة رياضية ذكية تحرق الدهون وتنمي العضلات بدون أوزان
اهم الاخبار
شارك بتعليقك
فيسبوك ()