الحق والضلال الحق والضلال
البحث

تابعنا على



العودة الى الرئيسية

طريقة عمل سلطة الخس بالزبادى بطريقة مبتكرة لأطفالك

منذ 2 شهر
January 26, 2019, 8:10 am
بلغ عن المحتوى
طريقة عمل سلطة الخس بالزبادى بطريقة مبتكرة لأطفالك

تهتم العديد من الأمهات إلى تحضير طبق غذائي من السلطة حتى تكتمل اللوحة الفنية لمائدة الطعام و القيمة الغذائية التى تحتاجها الجسم.
وتعد تحضير السلطة من الأمور اللازمة في جميع الوجبات لاحتوائها علي العديد من الأملاح و المعادن و الفيتامينات التى تضيف لجسم
و تقوى جهاز مناعته.
ويشكل التنوع في تحضير السلطة بطريقة غير معتادة أمرًا سهلًا للغاية و مفيدًا، ولذلك تعد سلطة الزبادى من أهم أنواع السلطات عند الأطفال والكبار .
ونقدم لكِ طريقة جديدة لتحضير
سلطة الخس بالزبادى في السطور التالية:
المقادير:
- 1 خس روماني، كاملة مغسولة ومجففة.
– 450 جرامًا زبادي.
– 1 ملعقة صغيرة معجون الثوم (ثوم وملح إهرسيهم في هاون الطعام).
 
طريقة التحضير:
1- قطعي الخس جيدًا ، وضعيه في وعاء.
2- امزجي معجون الثوم مع الزبادي، وضعي الزبادي على الخس المفروم واخلطيهم ورشي عليهم النعناع.
3-قدمي طبق السلطة على الفور عند الانتهاء.

الوفد










اهم الاخبار
شارك بتعليقك
فيسبوك ()
كتب بواسطة Heba
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.