الحق والضلال الحق والضلال
البحث


سلطه الحمص والافوكادو والخيار الصحيه اللذيذه والمشبعه للحفاظ علي الوزن صيامي

منذ 5 شهر
March 28, 2019, 11:30 pm بلغ
سلطه الحمص والافوكادو والخيار الصحيه اللذيذه والمشبعه للحفاظ علي الوزن صيامي

سلطه الحمص والافوكادو والخيار الصحيه اللذيذه والمشبعه للحفاظ علي الوزن صيامي 



كتبت لي لي جورج ل موقع الحق والضلال 

نحتار قليلا في الصيام في الاكلات التي نأكلها وايضا هناك اشخاص يعانون من الزيوت والبقوليات الكثيره ولهذا نقدم لكم هذه السلطه الصحيه جدا والتي بها فوائد عديده لمحتوايتها الكثيره الغنيه بالفيتامينات وطريقتها سهله جدا 
المكونات :
حمص مسلوق 
ثمره افوكادو
فلفل الوان ( حسب الرغبه )
خيار 
بهارات ( كركم + بابريكا + زعتر + اي نوع بهار مفضل لديكم ) القليل جدا من البهارات 

الطريقه :
تخلط البهارات مع معلقه من الزيت ويخلط بها الحمص المسلوق ويوضع في الفرن لمده ١٠ دقائق الي ٢٠ دقيقه ، يخرج من الفرن ومن ثم يتم تقطيع باقي جميع المكونات وخلطهم جيدا وصحتين وهنا














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Shero
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.