الحق والضلال الحق والضلال
البحث


تعرف على 8 فوائد غير متوقعة لـ عصير البرتقال في رمضان

منذ 4 اسابيع
May 20, 2019, 3:45 am بلغ
تعرف على 8 فوائد غير متوقعة لـ عصير البرتقال في رمضان

تعرف على 8 فوائد غير متوقعة لـ عصير البرتقال في رمضان
يعتبر عصير البرتقال من أهم المشروبات التي يجب ان يهتم الصائمون بتناولها في شهر رمضان.

وقالت استشاري التغذية سهام سوقية إنه لابد من الاهتمام بمشروب البرتقال لفوائده الكثيرة حيث لأنه يحتوي على:

سكريات بسيطة
وأحماض
وألياف
وفيتامينات ذوابة في الماء
وفلافونيدات.

وأشارت سوقية إلى أن فوائده عديدة حيث انه مفيد لمرضى القلب ويساعد على امتصاص الحديد من الأغذية، ينظم ضغط الدم ويبقيه ضمن مستوياته الطبيعية، يساعد في منع تطور حصيات الكلى وتقليل الإصابة بها، يعالج عسر الهضم، يقلل الإصابة بالأنفلونزا والرشح، فاتح جيد للشهية، ويساعد في إعطاء البشرة نضارة .

هذا الخبر منقول من : صدى البلد














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة gege
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.