الحق والضلال الحق والضلال
البحث


خطر جديد يكشف عن تناول الأطعمة المصنعة

منذ 2 اسابيع
November 5, 2019, 5:06 pm بلغ
خطر جديد يكشف عن تناول الأطعمة المصنعة

صورة أرشيفية

أكدت دراسة حديثة للجمعية الطبية الأمريكية أن تناول الكثير من الأطعمة المصنعة غير الصحية قد يؤدي إلى قصر العمر، ووجد الباحثون أن زيادة تناول الأطعمة المصنعة بنسبة ١٠٪ يرتبط بزيادة خطر الوفاة بنسبة ١٤٪.

وأوضحت الدراسة أن الأطعمة المصنعة غير الصحية هي التي تتميز بزيادة نسبة الملح أو السكر أو الزيوت والدهون أو النكهات وغيرها من المواد المضافة، وطالبت بتجنب هذه المواد خلال التسوق.

دراسة جديدة تكشف علاقة الأوميجا 3 بعلاج القلق والاكتئاب

وأشارت الدراسة إلى أن هذه المواد تتمثل في المشروبات الغازية والمنكهة بالفاكهة، والمثلجات، والسمن وأنواع الطعام التي تدهن على الخبز، والكوكيز، والحلوى، والمعجنات، والكعك، والفطائر،والمكرونة، والبيتزا، وقطع الدجاج، والهمبرجر، والنقانق.

ولفتت الدراسة إلى أنه يمكنك الاستمتاع بتناول هذه الأطعمة لكن باعتدال لتعيش حياة أطول وأكثر صحة.

هذا الخبر منقول من : موقع فيتو











شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة emil
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.