كيف تتجنب الاغماء قبل حدوثه؟ وماذا لو حدث فعلا؟

خاص لموقع الحق والضلال
كتبت رينا يوسف
يعرف الاغماء على انه حالة فقدان الوعي لمدة محددة من الزمن نتيجة لنقصان وشحة وصول الدم الى الدماغ وهو حدث قصير يستغرق بضع دقائق يستعيد المصاب بعده كامل وعيه وفعالياته مع ملاحظة ان الاغماء يسبقه دوار او دوخة.مع احساس بالوهن والغثيان وشيئا فشيئا يشعر الشخص ان كل الاصوات من حوله تبتعد وتبتعد تدريجيا فلا يعود يسمعها
ولكن السؤال الاهم هو معرفة تجنب الاغماء قبل حدوثة ويكون ذلك كالاتي
إذا لاحظنا أن شخصاً لونه شاحب ويترنح يمكن أن تمنع حدوث الإغماء بأن تجلسه مبعداً ركبتيه عن بعضما وإمالة رأسه بينهما إلى أسفل أو بأن يرقد الشخص مستوياً على ظهره مع رفع أرجله . إذا كان المصاب يقدر أن يبلع تعطية قليلاً من الماء فهذا يساعده على استعادة حيويتيه
ولكن ماذا اذا حدث الاغماء بالفعل؟؟؟
يمدد المصاب على ظهره وتخفض الرأس وترفع الساقين ثم تقوم بفك الملابس الضيقة حول العنق والصدر والوسط والشراب والحذاء ويجري تنفس صناعي له
وهناك بعض التحذيرات عند حدوث الاغماء او فقدان الوعي وهي
اولا: لاتضع اي طعام او شراب في فم مريض مغمى عليه او فاقد الوعي
ثانيا: لاتترك المصاب لوحده
ثالثا: لاتضع ابدا وساده تحت رأس مريض فاقد الوعي
رابعا: لاترشي ابدا الماء فوق وجهه كمحاولة منك لجعله يستعيد الوعي
ولكن هناك حالات لابد من استدعاء الطبيب فورا وهي
اولا: اذا شعر المريض بألم الصدر او عدم انتظام ضربات القلب
ثانيا: اذا شعر المصاب بأضطراب الرؤيا او كان غير قادر على الكلام او غير قادر على تحريك يديه او قدميه