بسبب الاميرة ايمان هذا المرض يدخل حياة ولي عهد الأردن وطبيبة الخاص يكشف طرق الوقاية والعلاج
يُذكر أن الأمير حسين معروف بشغفه الكبير بالرياضة، وخاصة كرة القدم، التي كانت هوايته المفضلة منذ الصغر وشعر فجأة بالألم .
اعتقد الطبيب الأردني زيد مضحي في البداية أن الألم ناتج عن تدريبات الرماية أو المجهود البدني الذي يمارسه الأمير بانتظام، إلى أن اكتشف أن سببه حمل ابنته الأميرة إيمان لفترة طويلة.
وأوضح الطبيب الأردني زيد مضحي أن السبب الحقيقي للألم الذي يعاني منه ولي العهد الأمير الحسين بن عبد الله الثاني لم يكن التدريب الرياضي أو الأنشطة الرسمية، بل حمله ابنته لساعات طويلة يوميًا.
وأدلى الطبيب بهذا التصريح خلال فيلم وثائقي بعنوان "نشمي" عُرض الأربعاء الماضي على القناة الرياضية الأردنية. وأوضح أن ولي العهد زاره لاستشارة طبية خاصة بسبب ألم في الكتف.
اعتقد الطبيب في البداية أن الألم ناتج عن تدريبات الرماية أو المجهود البدني الذي يمارسه الأمير بانتظام، لكن تبين لاحقًا أن الألم كان من الكتف الآخر.
بعد الاستفسار عن نمط حياته اليومي، أفاد ولي العهد بأنه لم يطرأ أي تغيير، لكنه أجاب تلقائيًا على سؤال الطبيب بشأن ابنته: "منذ عودتي إلى المنزل حتى ذهابها إلى الفراش". شخّص الطبيب الحالة بأنها ناجمة عن الحمل المفرط لابنته الأميرة إيمان.
ما هو ألم الكتف الأبوي؟
هو التهاب في مفصل الكتف يُسبب ألمًا وتيبسًا، مما يجعل رفع الذراع مؤلمًا ويعرقل المهام اليومية.
و غالبًا ما يرتبط هذا النوع من الألم بالجهد البدني المستمر والمتكرر الناتج عن تربية الأطفال، مثل حملهم لفترات طويلة أو رفع أشياء مختلفة بشكل متكرر، وفقًا لعيادة كليفلاند وHealthline.
نصائح للوقاية من الألم وتخفيفه:
استخدم الثلج لتقليل الالتهاب والتورم.
استخدم الحرارة لتخفيف تشنجات العضلات والألم.
تجنب الأنشطة التي تزيد الضغط على الكتف وتزيد الألم.
عدّل نمط حياتك وتجنب الحركات التي تُسبب ضغطًا وألمًا في الكتف.
أعراض ألم الكتف:
تختلف الأعراض من شخص لآخر، ولا تعكس بالضرورة شدة إصابة المفصل. وتشمل:
- صعوبة النوم بسبب الألم وعدم القدرة على إيجاد وضعية مريحة.
- إحساس بالوخز أو الحرقة. قد يمتد الألم أحيانًا إلى الرقبة أو الظهر.
- ألم الكتف، الذي غالبًا ما يحدث أثناء الحركة وقد يستمر حتى في حالة الراحة.
- أصوات فرقعة أو طقطقة ناتجة عن تلف الغضاريف و احتكاك العظام ببعضها.
- تيبس الكتف وفقدان نطاق حركته، مما يُصعّب القيام بالأنشطة اليومية مثل الاستحمام أو ارتداء الملابس.
أسباب ألم الكتف
- شد العضلات:
يؤدي حمل الأطفال أو القيام بحركات رفع متكررة إلى إجهاد عضلات الكتف والظهر.
الإصابات:
قد تُسبب الحوادث أو الإصابات الرياضية تلف مفصل الكتف أو الأنسجة المحيطة به.
أمراض الكتف:
مثل التهاب المفاصل، أو تصلب الكتف، أو تمزق الأوتار والأربطة، يمكن أن تُسبب ألمًا مزمنًا.
الإجهاد المفرط:
قد تؤدي بعض الأعمال أو الأنشطة التي تتطلب حركات متكررة للكتف إلى التهاب الأوتار أو العضلات.
علاج أعراض الكتف
الأدوية:
تشمل هذه الأدوية مسكنات الألم، ومضادات الالتهاب، وأدوية أخرى لتقليل التورم والألم.
العلاج الطبيعي:
يهدف إلى تقوية عضلات الكتف وتحسين مرونتها من خلال تمارين محددة لتخفيف الألم.
