الحق والضلال الحق والضلال
البحث

تابعنا على



العودة الى الرئيسية

علاج المشي اثناء النوم منه الأدوية وجلسات علاجية

منذ 1 اسابيع
November 9, 2018, 5:46 am
بلغ عن المحتوى
علاج المشي اثناء النوم منه الأدوية وجلسات علاجية

christian-dogma.com  أسباب المشى أثناء النوم 
توجد بعض العوامل المسببة للمشى أثناء النوم، مثل التوائم المتطابق يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من الإضطراب، وأيضاً عوامل وراثية.
 
والعوامل الأخرى المسببة لهذا الاضطراب، هى :
- الحرمان من النوم.
- التعرض للضغط النفسى .
- شرب الكحول.
- تناول بعض الأدوية مثل المنوم.
والحالات الطبية التى قد تؤدى إلى المشى أثناء النوم، هى :
- اضطراب ضربات القلب.
- إرتفاع درجة حرارة الجسم.
- حرقة من المعدة.
- الربو الليلي.
- إنقطاع مؤقت للتنفس أثناء النوم .
- متلازمة تململ الساق.
- الإصابة بالاضطرابات النفسية، مثل اضطراب ما بعد الصدمة، نوبات الهلع، حالات الإنفصال الشخصية، مثل اضطراب الشخصية المتعددة.
christian-dogma.com  علاج المشى اثناء النوم 
يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب والتحدث معه عن المشكلة، وعن حالته الصحية، ومن خلال ذلك يصف له الدواء المناسب، كما تساعد تقنيات الإسترخاء والتخيل العقلي أكثر فاعلية وكذلك جلسات العلاج السلوكي المعرفى، أو التنويم المغناطيسي.
christian-dogma.com  نصائح للوقاية من المشي أثناء النوم 
لا توجد طريقة معروفة لمنع المشي أثناء النوم، ولكن تساعد بعض النصائح فى تقليل الخطر، وهى :
- الحصول على قسط كافى من النوم.
- الحد من التوتر من خلال ممارسة جلسات التأمل أو القيام بتمارين الاسترخاء.
- قفل الأبواب والنوافذ.
- تغطية النوافذ الزجاجية بالستائر الثقيلة.
- وضع منبهًا أو جرسًا على باب غرفة النوم.
هذا الخبر منقول من : اليوم السابع









اهم الاخبار
شارك بتعليقك
فيسبوك ()
كتب بواسطة roromoha
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.