الحق والضلال الحق والضلال
البحث


4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون في فصل الشتاء

منذ 7 شهر
February 2, 2019, 7:37 am بلغ
4 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون في فصل الشتاء

يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة الشعور المستمر بالجوع فى فصل الشتاء ،فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك التخلص سريعا من هذه المشكلة سريعا بتناول 4 مشروبات تساعد على سد الشهية والتخلص من الوزن الزائد .

الوصفة الأولى:
شمر
قرفة
شاي أسود
ليمون

تخلط المكونات معًا باستخدام الماء المغلي ويترك حتى يهدأ لمدة ربع ساعة.
يشرب على غيار الريق، في الصباح الباكر، قبل تناول الإفطار.
تشرب قبل الوجبة في حالة كانت شهيتك مفتوحة زيادة عن اللزوم خاصة قبل بداية الدورة الشهرية.
يمكن تناولها يوميًا.

الوصفة الثانية:
نعناع
كمون
رمان
زنجبيل

تستخدم كمية تكفي للتر ماء، وتغلى كل المكونات معًا.
تترك المياه حتى تهدأ ويتم تناول اللتر على مدار اليوم.
تشرب قبل كل وجبة بنصف ساعة.

الوصفة الثالثة:
شاي أخضر
ليمون
نعناع
بذور الكتان

تغلى المكونات الكافية للاستهلاك قبل الوجبات على مدار اليوم، في لتر من الماء.
ويشرب المشروب بعد أن يبرد قليلًا.
يستخدم قبل وجبة بنصف ساعة.

الوصفة الرابعة:
كوب ليمون
كوب برتقال
ملعقتان عسل

تغلى المكونات على النار، ثم تترك حتى تهدأ وتشرب في بداية اليوم، قبل أول وجبة.

صدي البلد














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Heba
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.