الحق والضلال الحق والضلال
البحث


فوايد صحيه وجماليه علي جسمك لفيتامين E ومصادر الحصول عليه

منذ 1 شهر
May 22, 2019, 12:22 pm بلغ
فوايد صحيه وجماليه علي جسمك لفيتامين E ومصادر الحصول عليه

خاص لموقع الحق والضلال

كتبت / ايه الفيومي 

فيتامين E أو ما يعرف بـ "فيتامين هـ" هو أحد الفيتامينات ذو القيمة المرتفعة لتغذية جسم الإنسان، ولإمداد البشرة والشعر بالعديد من الفوائد الجمالية، لذا فإن الجميع يحتاج إلى الحصول على هذا النوع من الفيتامينات بدءا من مرحلة الولادة حتى مرحلة الشيخوخة، لأنه من العناصر المنوط بها حماية الجسم من التعرض للأمراض المختلفة، وسوف نرصد لكم في هذا التقرير أبرز الفوائد الصحية والجمالية لفيتامين هـ والمصادر التي يتواجد بها فتابعونا.
 
فوائد فيتامين E للجسم
يقوي الجهاز المناعي من خلال تحسين قدرته على مكافحة المواد الضارة التي تهاجم الجسم.
يخفف من الشعور بالكثير من الآلام.
يعالج مرض هشاشة العظام.
يمنع حدوث الجلطات الدموية.
يعالج الزهايمر وفقر الدم وذلك في حالة استخدامه في كبسولات دوائية.
يساهم في تقوية الذاكرة.
يحافظ على صحة العيون ويحميها من التعرض للأمراض.
لحمي القلب من الإصابة بمختلف الأمراض مثل تصلب الشرايين.
 
فوائدفيتامينEللشعر
يساهم في تقوية جذور الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس.
يمنح الشعر البريق واللمعان.
يعالج مشكلة تقصف الشعر.
 
فوائدفيتامينEللبشرة
يقلل من جفاف البشرة ويمنحها ترطيب فعال.
يؤخر ظهور التجاعيد.
يعالج أمراض جلدية مثل الإكزيما.
يقوم بترطيب الشفاه الجافة.
يقوي من الأظافر ويمنع تقصفها المتكرر.
يعالج الهالات السوداء.
يحمي البشرة من خطر التعرض للأشعة الفوق بنفسجية.
يسرع من التماثل للشفاء من الحروق والجروح الجلدية.














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Shero
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.