الحق والضلال الحق والضلال
البحث


فوائد ماء جوز الهند

منذ 4 شهر
July 13, 2019, 5:56 am بلغ
فوائد ماء جوز الهند

 فوائد ماء جوز الهند
 فوائد ماء جوز الهندفي السنوات الأخيرة، أصبح ماء جوز الهند واحدة من المشروبات المفضلة لعشاق اللياقة البدنية. وهو لذيذ الطعم ومنعش، كما أنه مفيد للجسم. والأكثر من ذلك، أنه ممتلئ بالعديد من العناصر الغذائية المهمة.
ومن أهم الفوائد الصحية لماء جوز الهند أن له خصائص مضادة للأكسدة، ومصدر جيد لفيتامين "ب" والبوتاسيوم، ويحتوي على الشوارد المنحلة بالكهرباء، والهرمونات النباتية المختلفة، والبروتينات، والأحماض الأمينية، وفق ما نقل "البيان" الإماراتي" عن موقع "orissapost".
كما يحتوي ماء جوز الهند على عوامل الوقاية من السرطان التي تحمي خلايا الجسم من الأذى الذي تسببه الجذور الحرة. وهو مفيد لعلاج السكري من خلال تحسين السيطرة على الجلوكوز، حيث يعتبر مصدراً جيداً للمغنيسيوم، والذي قد يزيد قدرة الأنسولين على تصريف السكر في الدم، كما يساعد على منع تكون حصى الكلى من خلال البوتاسيوم، الذي يضطلع بعمل رئيسي في قلوية البول. كما يساعد في الحفاظ على صحة القلب وخفض الكوليسترول وضغط الدم، ويقلل من خطر تخثر الدم في الأوعية الدموية، ويجدد سوائل الجسم وكهربائيته بعد التمارين الرياضية.


مصراوي
 











شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Heba
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.