الحق والضلال الحق والضلال
البحث


بـ 3 حيل خارقة.. تخلصي من بروز الكرش وانحتي البطن للأبد

منذ 4 اسابيع
July 21, 2019, 11:40 am بلغ
بـ 3 حيل خارقة.. تخلصي من بروز الكرش وانحتي البطن للأبد

صورة أرشيفية

بـ 3 حيل خارقة تخلصي من بروز الكرش وانحتي البطن للأبد
أكثر ما تشكو منه المرأة هو ظهور "الكرش"، الذي يسبب لها قلقا في التحكم في خياراتها، ويجنبها ارتداء ما تشتهي إليك أسرع 3 مشروبات لحرق ونسف الكرش يقدمها موقع بولد سكاى الهندى يمكنك تطبيقها مع إتباع نظام غذائى متوازن 

مشروب الأناناس والليمون 

مقادير المشروب :
2 حبة كيوي
1 كوب عصير أناناس بدون سكر
1 ملعقة عصير ليمون
مكعبات ثلج

طريقة تحضير المشروب :
1- احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس.
2- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى حلقات.
3- اضيفي الكيوي المقطع، مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيدًا.
4- قدّميه باردًا.

مشروب الفلفل الأحمر والجنزبيل
المكونات لتحضير مشروب لحرق الدهون
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل
• ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار
• 300 مل من الماء

الطريقة لتحضير مشروب لحرق الدهون
في الخلاط الكهربائي امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس تمامًا وتشكل مزيج بدون تكتلات تناول ملعقتان من المشروب قبل النوم يوميًا لمدة أسبوعين بجانب نظام غذائى معتدل وستدهشين بالنتيجة وحرق أسرع للدهون يساعد الزنجبيل على فقدان الوزن لأنه يحتوى على الجنزبيل الذى يرفع درجة حرارة الجسم ويدفعه إلى استعمال مخزونه من الدهون 
مشروب العسل والجنزبيل 
مكونات المشروب

ملعقة من الجنزبيل 
ملعقة من قشر الليمون
ملعقة من العسل 

طريقة التحضير

1-غلي 4 أكواب من الماء ووضع قطعة من الزنجبيل في المياه و اتركيها تغلي.
2- بعد غليها أضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل ونصف ليمونة.

2-اشربي كوبين من هذا المشروب في اليوم. 

اقرأ أيضا بدون أدوية 3 مشروبات بين الوجبات لتسريع حرق الدهون 
اقرأ أيضا 3 مشروبات ديتوكس للتخلص من السموم والوزن الزائد

هذا الخبر منقول من : صدى البلد














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة emil
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.