الحق والضلال الحق والضلال
البحث


5 أطعمة تحارب بكتيريا الفم دون الحاجة للغسول

منذ 1 اسابيع
September 10, 2019, 3:16 am بلغ
5 أطعمة تحارب بكتيريا الفم دون الحاجة للغسول

5 أطعمة تحارب بكتيريا الفم دون الحاجة للغسول
تلعب بعض الأطعمة دور غسول الفم في محاربة البكتيريا المسببة للتسوس وبلاك الأسنان وأمراض اللثة، لذا يجب تناولها يوميًا.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة التي تحارب بكتيريا الفم، وفقًا لما جاء بموقع "404dental":
1-الثوم
christian-dogma.com
على الرغم من رائحة الثوم النفاذة، لكنه يتميز بخصائصه المضادة للميكروبات، وهو ما يعمل على محاربة بكتيريا الفم، والوقاية من أمراض اللثة.


2-البصل
christian-dogma.com
يحتوي البصل على مركبات الكبريت المضادة للبكتيريا، التي تساعد على التخلص من بكتيريا الفم، لكن ينصح بتناوله طازج بدلاً من مطبوخ للحصول على فوائده كاملة.


3-السمسم
christian-dogma.com
يحتوي السمسم على نسبة عالية من الكالسيوم اللازم لصحة الأسنان واللثة، ما يساعد على محاربة البلاك وتكوين مينا الأسنان.



4-الكرفس
christian-dogma.com
يساعد مضغ الكرفس على زيادة إفراز اللعاب، الذي يحمي من جفاف الفم وتكون البكتيريا، فضلاً عن تنظيف الأسنان.


5-المشروم
christian-dogma.com
يحتوي المشروم على اللينتينان، والذي يعتبر سكر طبيعي، يقي من بكتيريا الفم التي تعمل على تكوين بلاك الأسنان.


نقلا عن الكونسلتو
هذا الخبر منقول من : مصراوى
 

هذا الخبر منقول من : مصراوى














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Heba
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.