موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

تعرف علي 10 فوائد للقلقاس تجعلك تستغنى عن الأدوية

منذ 1 سنه
October 26, 2019, 12:51 am
بلغ

تعرف علي  10 فوائد  القلقاس تجعلك تستغنى عن الأدوية
موضوع
يعد القلقاس من أهم الأكلات وأقدمها التى يفضل تناولها طوال السنة، وذلك لما تحتوية من معادن وفايتامينات مثل الكالسيوم والفسفور، والكثير غيرها.

وكشف موقع healthline عن أهم فوائد القلقاس التى لا حصر لها وهى:

1-يساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم
2-مضاد للألتهاب فهو يعالج الشعب الهوائية والحلق والجهاز التنفسى





3-يقوى الدورة الدموية ويعالج الأنيميا لأحتوائة على عنصر الحديد
4-يعمل على الوقاية من السكتات القلبية وتصلب الشرايين ويعزز صحة القلب
5-مفيد للشعر ويعمل على منع التساقط
6- يساعد على التخلص من حصوات الكلى والمثانة
7- يحتوى على مادة البوليفينول التى تقلل خطر الإصابة بالسرطان
8- يساعد على فقدان الوزن لأنه مصدر جيد للألياف
9- يساعد على بقاء المعدة بصحة أفضل ويقوى مناعتها بتكوين البكتيريا الجيدة
10- فيتامين أ يساعد على صحة العيون وحمايتها من الأمراض

 

هذا الخبر منقول من : صدى البلد




كتب بواسطة Heba

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play