الحق والضلال الحق والضلال
البحث


6 طرق طبيعية لعلاج السعال في الشتاء

منذ 1 شهر
December 8, 2019, 5:46 am بلغ
6 طرق طبيعية لعلاج السعال في الشتاء

6 طرق طبيعية لعلاج السعال في الشتاء
مع قدوم فصل الشتاء، يعاني الكثيرون مع نزلات البرد والإنفلونزا، ومن أهم الأعراض التي تصاحب فصل الشتاء هو السعال الجاف.
ولا يطرد السعال الجاف البلغم أو المخاط أو أي شيء يزعج ويضايق مجرى التنفس، كما يتسبب عادة في عدم القدرة على النعاس ليلاً، ويعيق الحديث والتفاعل في أوقات النهار.
وفي سبيل مواجهة ذلك، يمكن علاج هذا النوع من السعال بوسائل طبيعية من دون أدوية، بحسب موقع "24" ومنها 5 طرق:
- استنشاق بخار الماء المغلي قبل النوم لبضع دقائق.
- يعتبر مرطب الغرفة، من وسائل تخفيف السعال الجاف، ويساعد على تهدئته أثناء الليل، وبالتالي توفير الفرصة للاستغراق في النوم.
- رفع السرير من جهة الوسادة لأعلى، وذلك من أجل تهدئة السعال قبل وأثناء النوم.
- قبل النوم بساعة يجب عليك تناول الزنجبيل مع ملعقة عسل أبيض.
- مص حلوى المنثول (النعناع) في الفم لدقيقتين.

هذا الخبر منقول من : الوطن














شارك بتعليقك
فيسبوك ()


احجز الان فى العاصمة الجديده تليفون 00201123000014

كتب بواسطة Heba
تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.