موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

لأصحاب الدايت.. طريقة عمل بسكوت الشوفان قليل السعرات

منذ 1 شهر
January 17, 2021, 6:11 am
بلغ

كتبت - آية عادل
بسكوت الشوفان من ألذ الأطباق التي يبحث عنها أصحاب الدايت لكونه يجمع بين المذاق الشهي و قلة السعرات الحرارية في آن فضلاً عن أنه يعطي الإحساس بالشبع مع تناول قطعة أو قطعتين بالكثير منه، فيمكنك تناوله بجانب فنجان شاي أو
قهوة حسب رغبتك أو كوب لبن دافيء في الصباح الباكر، فستكون وجبة صحية لأطفالك على الإفطار إذا قمتي بتجربتها.
 

christian dogma


 بخطوة بنصائح الشيف اميرة شنب على فضائية سي بي سي سفرة 
مقادير بسكوت الشوفان
1 كوب مشمش مجفف
نصف كوب زبدة طرية
1 و نصف كوب سكر
نصف كوب حليب





ربع كوب جوز هند
2 كوب شوفان
1 كوب شوكولاتة شيبس
بشر برتقال
 

christian dogma


 
طريقة تحضير بسكوت الشوفان
-في محضرة الطعام، اخلطي كل المكونات ثم شكليه حسب الرغبة
-ادخليه الثلاجة حتى تمام التماسك.
-قدميه بالهنا والشفا.

لذا و في هذا الصدد، نقدم اليكي فيما يلي طريقة عمل بسكوت الشوفان خطوة

هذا الخبر منقول من : الوفد




كتب بواسطة gege

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play