موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

تعرف علي أسباب ظهور الكرش عند الرجال بعد الزواج

منذ 2 شهر
July 4, 2021, 10:16 am
بلغ
تابع عبر تطبيق google news google news google news

الكرش من أبرز المظاهر التي تميز الرجل المصري خاصة بعد الزواج، وهو عبارة عن تجمع للدهون بمنطقة البطن ولا يمكن إخفائه بسهولة، وعليه يعطي شعور بعدم الراحة في أغلب الأوقات مما يجعل البعض يعتمدون على أكثر من طريقة للتخلص منه. 
أسباب ظهور الكرش عند الرجال بعد الزواج
وعن أسباب ظهور الكرش عند الرجال بعد الزواج، أكد الدكتور محمد الحوفي، رئيس لجنة سلامة وصحة الغذاء بجامعة عين شمس، أن الرجال قبل الزواج وبمرحلة الشباب لا ينتظمون في تناول الواجبات وفي أغلب الأوقات ينسون تناول الطعام فضلا عن الحركة المستمرة عكس ما يحدث بعد الزواج.
وتابع «الحوفي»، في حديثه مع «الوطن»، أن ممارسة الرياضة وتناول الخضراوات والفاكهة باستمرار تساهم في تقليل ظهور الدهون بمنطقة الكرش. 

christian dogma


كما حددت الدكتورة ليندا جادالحق، استشاري السمنة والتغذية، عددا من الأسباب وراء ظهور الكرش بعد الزواج، منها:




- تناول الوجبة الرئيسية والتي تحتوي على كمية كبيرة من النشويات في الأرز والمكرونة والخبز، في أوقات متأخرة من الليل. 
- وبعد الوجبة الرئيسية، تناول الحلويات والمياه الغازية أثناء مشاهدة التلفزيون.
- وعقب تناول تلك الأطعمة في وقت متأخر، يخلد الزوج إلى النوم وعليه يتم تخزين النشويات على هيئة دهون بمنطقة الكرش. 
- وبجانب تلك الأسباب، قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة من الأسباب التي تساهم في ظهور الكرش. 

christian dogma


أمراض تسببها دهون البطن
وعن أضرار تكون الكرش، أوضح رئيس لجنة سلامة وصحة الغذاء بجامعة عين شمس، مجموعة منها وهي 
- مرض السكر من النوع الثاني خاصة مع الأسرة التي لها تاريخ مع المرض. 
- دهون البطن قد تكون حملا على العمود الفقري مما تؤثر بشكل سلبي على الصحة مسببة مشاكل في الفقرات ومن تآكل وآلام. 
- ارتفاع نسبة الدهون بالجسم يسبب زيادة الكوليسترول بالجسم 
- مشكلة بالتنفس. 
     
هذا الخبر منقول من : الوان الوطن

الله محبه

كتب بواسطة Lomy

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play