موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

تعرف على العلامات التى تكشف مدى صحة القلب

منذ 3 شهر
July 22, 2021, 2:05 am
بلغ
تابع عبر تطبيق google news google news google news

مشاكل وأمراض القلب من أكثر الأمراض التى تصيب عددا كبيرا من الأشخاص فى مختلفة الأعمار.





ويمكن تجنب مخاطر الإصابة بها عن طريق اتباع أسلوب حياة صحى، وممارسة الرياضة وتناول أطعمة صحية.
 





الأخبار المتعلقة

وأظهرت دراسة طبية حديثة أن أمراض القلب والأوعية الدموية، والتى تسبب فى حدوث النوبات القلبية والسكتة الدماغية، أكثر انتشارا بين سكان آسيا وجنوب آسيا مقارنة بسكان أوروبا، وذلك حسب تقرير نشره موقع "هيلث شوتس".
 
وذكر الأطباء أن هناك علامات تحدد صحة القلب، والتمتع بقلب سليم، وتعتبر العلامة الأولى أنه يتراوح معدل ضربات القلب المثالى بين 60 إلى 100 نبضة فى الدقيقة، بينما يصل معدل ضربات قلب بعض الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام إلى 40 نبضة فى الدقيقة.
وأوضح الباحثون أن معدل ضغط الدم المثالى من علامات صحة القلب، حيث لا يجب أن تكون أقل من 120/80، حيث يقيس الرقم العلوى الضغط الشريانى، بينما يقيس الرقم السفلى ضغط عضلة القلب المرتخية، فأى رقم أعلى من 130/80 هو علامة على أن صحة القلب فى خطر.

 
     
هذا الخبر منقول من : مبتدأ

الله محبه




كتب بواسطة gege

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play