موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

تعرفي علي علاج السيلوليت بالقهوة

منذ 1 شهر
July 31, 2021, 10:15 pm
بلغ
تابع عبر تطبيق google news google news google news

السيلوليت هو اضطراب استقلابي في الأنسجة الدهنية تحت الجلد. كما أنه يتطور بسبب اضطرابات الدم والدورة الدموية. ويعتبر السيلوليت أكثر شيوعًا عند النساء، حيث أن هرمون الإستروجين فعال جدًا في تكوين السيلوليت. قد يزداد السيلوليت أثناء الحمل وانقطاع الطمث. وتتعدد طرق علاج السيلوليت منها الطرق الطبية ومنها الطبيعية، وخلال هذا المقال سنتعرف على كيفية علاج السيلوليت بالقهوة.
أسباب ظهور السيلوليت
على الرغم من أن السبب الرئيسي من السيلوليت هو تراكم الدهون في الطبقة السفلى من الجلد، وكمية من تراكم الدهون تحدث لأسباب مختلفة، دعينا نسلط الضوء على أسباب ظهور السيلوليت خلال السطور الآتية:
عادة ما تتعلق العوامل الوراثية بظهور السيلوليت حيث تؤثر الجينات على نسبة الدهون في الجسم.
يلعب العمر دورًا هامًا في ظهور السيلوليت. إذ يكون توزيع الدهون عند النساء أكثر وضوحًا من الرجال. تفصل ألياف الكولاجين بين الجلد والعضلات الدهون الكامنة في جيوب متعددة. يمكن أن يصبح السيلوليت أكثر وضوحًا مع تقدمك في العمر ويصبح جلدك أرق ويفقد مرونته. هذا يظهر الأنسجة الضامة المتموجة تحتها.
سمك الجلد إذ يؤثر سمك الجلد بشكل خطير على مظهر السيلوليت.
إن توزيع الدهون عند النساء أكثر وضوحًا من الرجال ويعتقد أن هرمون الإستروجين هو السبب الرئيسي وراء ارتفاع تكوين السيلوليت لدى النساء أكثر من الرجال. بعد أن يصبح الجلد أرق ويفقد مرونته بسبب الشيخوخة تتعرض الأنسجة الضامة المطوية تحت الجلد للسيلوليت.
نلخص الأسباب المؤدية لظهور السيلوليت من خلال ما يلي:
الهرمونات.
التغذية السيئة.
اتباع أسلوب حياة غير صحي.
السموم المتراكمة.
العوامل الوراثية.
زيادة الوزن.
الخمول.
الحمل. [1]
علاج السيلوليت بالقهوة
تعد مقشرات القهوة مفيدة في علاج السيلوليت وتتعدد طرق استخدامها. حيث يُعتقد أن الكافيين الموجود في القهوة يمكن أن يساعد في توسيع الأوعية الدموية وتقليل ظهور الدمامل الجلدية. قد يشد الجلد أيضًا من التأثيرات المحفزة للكافيين عن طريق تحسين تدفق الدم والتخلص من الماء الزائد.
القهوة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة، والتي يُعتقد أنها تساعد في تعزيز لون البشرة بشكل عام. وتشمل هذه الفينولات، وهي مواد كيميائية نباتية يُعتقد أنها تمنع الجذور الحرة في الجسم.
فائدة أخرى لمقشر القهوة هي التأثيرات الطبيعية للتقشير من القهوة المطحونة نفسها. مثل أنواع التقشير الأخرى، يمكن أن يساعد ذلك في إزالة خلايا الجلد الميتة وإضفاء مظهر أكثر نعومة وموحدة على البشرة. في حين أن التقشير نفسه لا يمكنه التخلص من السيلوليت، فإن هذه التأثيرات قد تقلل من ظهوره.
يمكنكِ سيدتي تقشير بشرتكِ بالقهوة والتخلص من السيلوليت بشكل نهائي من خلال اتباع الوصفة الآتي ذكرها:
طريقة علاج السيلوليت بالقهوة
اخلطي كمية مناسبة من القهوة المطحونة مع كمية مناسبة من الماء الساخن.
امزجي الخليط جيدًا ويمكنكِ إضافة المزيد من كل مكون إذا لزم الأمر حتى تحصلي إلى السماكة المطلوبة.
إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك إضافة كمية صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى المزيج.
ضعي المقشر على بشرة نظيفة. ثم دلكيه بلطف بأطراف أصابعك دون فركه. ويمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش ناعمة أو فرشاة بشرة جافة إذا وجدت المعجون فوضويًا جدًا لأصابعك وأظافرك.
بعد التدليك لبضع دقائق اشطفي بشرتك بالماء جيدًا. 
لأكبر قدر من الفوائد، يجب عليكِ استخدام مقشر القهوة عدة مرات في الأسبوع. [2]
شاهدي أيضاً: علاج السيلوليت طبيعياً
علاج السيلوليت بطرق طبيعية
تعرفي على طرق علاج السيلوليت بطرق طبيعية من خلال الوصفات الآتي ذكرها:
علاج السيلوليت بالفرشاة الجافة
يعمل تفريش الجلد الجاف على فتح المسام بشكل فعال، ويزيد من الدورة الدموية وتجدد الخلايا في جسمك، ويشد بشرتك. يمكنك حتى القيام بهذه الممارسة مرتين في اليوم. ويمكنك استخدام فرشاة التقشير الجاف التي تمنع تكدس الدهون بداخل خلايا البشرة وتخلص الجسم من السيلوليت وذلك من خلال تدليك البشرة قبل الاستحمام بالفرشاة بحركات دائرية وعند الانتظام باستخدامها يوميًا سيتم التخلص من السيلوليت تدريجيًا. [3]
علاج السيلوليت بخل التفاح
امزجي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء.  وأضيفي القليل من العسل ثم قومي بدهن بشرتكِ بالخليط واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة، ثم اشطفي بشرتكِ بماء فاتر، وكرري العملية بانتظام كل يوم. ويمكنك تطبيق هذا العلاج لمدة ست أسابيع. [4]
علاج السيلوليت بالشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو مضاد فعال للالتهابات، يساعد على تقليل ظهور السيلوليت عن طريق تكسير الدهون في منطقة السيلوليت. بتناول كوب من الشاي الأخضر يوميًا فإنه يمكنك محاربة السيلوليت الذي تعاني منه.
علاج السيلوليت بزيت الميريمية
الميريمية لها العديد من المساهمات الإيجابية على الصحة؛ في الوقت نفسه فإنها تسرع الدورة الدموية وتزيل السموم من الجسم. ومن خلال تناول تطبيق زيت الميريمية الدافئ يوميًا؛ يمكنك تقليل مشكلة السيلوليت لديك. [5]
علاج السيلوليت بزيت جوز الهند
يمكنك الاستفادة من زيت جوز الهند الذي له تأثير مهدئ على الجلد في علاج السيلوليت. كل ما عليكِ القيام به هو وضع كمية مناسبة من زيت جوز الهند على منطقة السيلوليت بعد تسخينه. وبعد الانتظار لبضع ساعات يمكنك شطف بشرتك بالكثير من الماء. ويمكنك تطبيق هذه الطريقة عدة مرات في اليوم حتى تتخلصي من مشكلة السيلوليت. [6]
علاج السيلوليت بمقشر القهوة والسكر
اخلطي نصف كوب من القهوة المطحونة ناعمًا مع ربع كوب من السكر البني. ثم ضعي هذا الخليط على منطقة السيلوليت بالتدليك بحركات دائرية. قومي بعملية التدليك لمدة 10 دقائق ثم اتركي المقشر يعمل لمدة 10 دقائق أخرى ثم قومي بغسل بشرتك بالماء. فعند تطبيق هذا المقشر بانتظام عدة مرات في الأسبوع؛ قد تشعرين بتحسن كبير في بشرتك. [4]
علاج السيلوليت بالأسبرين وعصير الليمون
اعصري عشر حبات من الليمون في وعاء وأضيفي كمية متساوية من زيت السمسم إلى وعاء عصير الليمون. ثم اسحقي عشرين حبة أسبيرين حتى تصبح بودرة وأضيفيها إلى الخليط. قومي بتدليك منطقة السيلوليت بهذه الوصفة. وانتظري لمدة عشر دقائق ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ. ويمكنك تطبيق هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع. [7]
علاج السيلوليت بالتدليك
يمكنك إزالة تكوين السيلوليت عن طريق تدليك مناطق السيلوليت بالزيوت مثل زيت جوز الهند أو زيت النعناع أو زيت اللافندر، والتي تعد مفيدة للسيلوليت. ولهذا الغرض، ضعي أحد الزيوت على منطقة السيلوليت وافركي الجلد في الزيت بحركات دائرية. ثم قومي بالضغط على منطقة السيلوليت بحركات لطيفة بأطراف أصابعك. ثم قومي بالتدليك لمدة عشر دقائق وانتظري حتى يمتص الجلد الزيت لمدة تتراوح ما بين 20 إلى 30 دقيقة على الأقل. ثم يمكنك الاستحمام بالماء الدافئ.
عن طريق القيام بتدليك السيلوليت بانتظام عدة مرات في الأسبوع فإنه يمكنك منع تكون السيلوليت. ومع ذلك لا يمكن التخلص من السيلوليت بالتدليك وحده. ففي الوقت نفسه تحتاجين إلى تناول نظام غذائي منتظم ومتوازن، وممارسة الرياضة، وتناول أطعمة دهنية بكمية قليلة. [8]
علاج السيلوليت في أسبوع واحد
في وعاء صغير اخلطي ربع كوب زيت زيتون مع نصف كوب من القهوة المطحونة.
أضيفي ربع كوب من السكر البني إليه واخلطي جميع المكونات مرة أخرى.
سخني الخليط في الميكروويف لمدة 15 دقيقة .
قومي بتدليك الخليط في منطقة السيلوليت جيدًا.
لفي منطقة السيلوليت بقطعة مطاطية وانتظري لمدة 10 دقائق ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ. 
كرري هذه العملية مرتين على الأقل يوميًا لمدة أسبوع. في نهاية الأسبوع يمكنك ملاحظة انخفاض كبير في مظهر السيلوليت.

نقلا عن بشرتك

كتب بواسطة Lomy

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play