موقع الحق والضلال موقع الحق والضلال

يساعد على حرق الدهون .. فوائد الرمان للرجيم

منذ 2 شهر
August 3, 2021, 11:26 pm
بلغ
تابع عبر تطبيق google news google news google news




يعتبر الرمان من الفواكه المميزة التي لها فوائد صحية لا مثيل لها، ويمكن أن تتخلص من الكرش في وقت سريع باتباع رجيم الرمان، حيث يستمر  رجيم الرمان لمدة أسبوع ويمكن تكراره، خاصة أن الرمان يحتوي على العناصر الغذائية المهمة ومنها الماء والبروتين والألياف.





الأخبار المتعلقة

فوائد الرمان للرجيم:

١ - الرمان من الفواكه الرائعة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وإلى جانب هذا فإنه منخفض السعرات الحرارية وهذا يجعله وجبة خفيفة تساعد في إنقاص الوزن.

٢ - الرمان يساعد على حرق الدهون، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الماء.

٣ - بفضل الألياف الغذائية الموجودة في الرمان فإنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي بالجسم مما يساعد في إنقاص الوزن.

٤ - تناول الرمان يزيد من الإحساس بالشبع بفضل وجود الألياف والماء.

هذا الخبر منقول من : اخبار اليوم




كتب بواسطة Shero

تنوية هام: الموقع غير مسئول عن صحة ومصداقية الخبر يتم نشره نقلاً عن مصادر صحفية أخرى، ومن ثم لا يتحمل أي مسئولية قانونية أو أدبية وإنما يتحملها المصدر الرئيسى للخبر. والموقع يقوم فقط بنقل ما يتم تداولة فى الأوساط الإعلامية المصرية والعالمية لتقديم خدمة إخبارية متكاملة.

احصل عليه من app store تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play