الصحة تحذر وتطلب الابتعاد عن تلك العادات والتى هى سبب الاصابة بامراض خطيرة

تحذير من وزارة الصحة للمواطنيين

حذرت وزارة الصحة من تليف الكبد لأنه مرض خطير يهدد حياة الإنسان.

تليف الكبد هو حالة ناتجة عن تلف دائم وتندب في الكبد. من المعروف أن النسيج الندبي في الكبد يعمل بدوره على إبقاء الكبد يؤدي وظائفه بشكل صحيح ، حيث ينشط النسيج الندبي قدرة الكبد على إنتاج البروتينات ، وتخزين الفيتامينات والمعادن ، والقضاء على السموم ، بالإضافة إلى سد سيول الدم الطبيعي إلى الكبد. .

وكلما تعرض الكبد للتلف ، سواء بسبب المرض أو الإفراط في استهلاك الكحول أو أي سبب آخر ، فإنه يحاول إعادة خلاياه إلى حالة العمل. مع استمرار عملية إصلاح الكبد ، تتشكل الندبات. كلما زاد تشمع الكبد ، زاد اتساع التندب وصعوبة عمل الكبد. والتلف الكبدى المتقدم يهدد الحياة.

أوضحت وزارة الصحة الأسباب الرئيسية لتليف الكبد ومنها:

1- دهون الكبد

2- الأمراض الوراثية

3- التهاب جهاز المناعة

4- فيروس التهاب الكبد سي ، بي.

5- استخدام الكيماويات والأسمدة

يحتاج مرضى الكبد إلى وجبات غذائية تمد الجسم بالعناصر الضرورية وجميع أنواع الفيتامينات الطبيعية.

وقالت وزارة الصحة إن فيتامين أ يساعد في تنشيط خلايا الكبد ويجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ، ومن هذه الأطعمة الجزر والبطاطس والفلفل الأخضر والأصفر والأحمر .

وقدمت نصائح لمرضى الكبد بشأن المشروبات المسموح لهم بتناولها ، ومنها:

1- شاي أخضر

2- يانسون

3- شمر

4- الحلبة

وأضافت وزارة الصحة أن هذه المشروبات تعزز صحة الكبد وتقضي على السموم من الجسم ، بالإضافة إلى التخلص من الدهون فى الكبد ، لافتة إلى أنه يجب على مرضى الكبد اتباع عدة إجراءات للحفاظ على صحتهم ، منها:

1- اتباع نظام غذائي صحي

2- تناول الفاكهة والخضروات

3- التقليل من الأطعمة الدسمة والمشروبات الغازية

4-تحديد كمية البروتين اللازمة وعدم إهدارها

5- اتبع طرق الطهي الصحية بما في ذلك السلق أو الشوي أو التبخير