طرق حماية العين من ارتفاع درجات الحرارة وأشعة الشمس

يتأثر الجسم بشكل واضح وملحوظ عند تعرضه للحرارة، خاصةً الأعضاء الحساسة، وأبرزها العيون، ومن أجل ذلك نقدم لكم في هذا التقرير حيث أن من أبرز الأخطاء التي في العادة من العديد من الأشخاص أن يقومون بحماية الجلد، والبشرة، وإهمال العين وحمايتها حيث أنها من أكثر الأعضاء التي تتأثر بشكل سلبي من ارتفاع درجات الحرارة، وأشعة الشمس الضارة، والبنفسجية.

حماية العين من أشعة الشمس

من أهم الطرق التي يتم اتباعها في الحفاظ على صحة العينين شرب كميات كبيرة من الماء، والترطيب اللازم حتى لا تتأثر من أشعة الشمس التي من الممكن أن تسبب أمراض خطيرة، ومتعددة حول العينين، وفي القرنية، كما أن من الممكن أن يتعرض الشخص لعدم وضوح الرؤية، ويذكر أن حبوب اللقاح، والغبار الذي يكون في الجو، ويدخل العينين مع الرياح الخماسين، والتي تكون مصحوبة بالملوثات تؤثر بشكل سلبي واضح على القرنية حيث أن من أكثر الأمراض التي تصيب العين هي التهاب الملتحمة الربيعي، وتكون العيون في أسوأ حالاتها وتتعرض للجفاف بسرعة كبيرة، بسبب تبخر الدموع في العين، كما أن التهابات الملتحمة التحسسي.

أمراض العين في الصيف

تكون العين معرضة للجفاف بشكل كبير في المناخ المناخ الذي يتميز بدرجات حرارة عالية، مع الرياح التي تكون مصحوبة بالأتربة، والأوساخ، والميكروبات، وبالتالي من الممكن أن تحدث الالتهابات، والإصابة بالبكتيريا في العين، والرمد، وبالتالي من الممكن أن تحدث اضطرابات في الرؤية.

كيفية حماية العين من ارتفاع درجات الحرارة

لا تخرج من بيتك قبل أن ترتدي نظارات الشمس، والقبعات ذات الأطراف الطويلة التي تحمي الجسم، والعيون، والوجه، والجبهة، استخدام قطرة العين التي تحافظ على ترطيبها بشكل كبير، وكذلك تعقيم العين بشكل مستمر، كما أن من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء، والسوائل الصحية التي تساعد على ترطيب الجسم، يجب ارتداء نظارات السباحة في حمام السباحة أو البحر لحماية العين من الأملاح، أو الكولور، عدم ملامسة اليدين للعين، وغسل اليدين بشكل مستمر.