لتنظيف الكبد والكلى من السموم- 3 مشروبات فعاله تناولهم صباحًا للتخلص من سموم الجسم فى دقائق معدوده
يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى التخلص من السموم بدلًا من اللجوء إلى شاي التخلص من السموم باهظ الثمن أو المكملات الغذائية غير الضرورية، لجأ إلى العلاجات الهندية المجربة والفعّالة.
المشروبات الهندية التقليدية أكثر من مجرد مشروبات لذيذة؛ فهي تُنظّف الجسم بشكل طبيعي، وتُهدئه، وتُقدّم فوائد صحية عديدة هل تبحث عن شيء خفيف ومنعش؟ هذه المشروبات الثلاثة مثالية لتنشيط جسمك وتطهيره. تعمل هذه المشروبات بلطف ودون عناء، وتُقدّم فوائد صحية سهلة التناول هذه المشروبات تنظف جسمك في دقائق معدوده.
- شاي الزنجبيل والريحان المقدس
هذا المزيج المُهدئ هو المشروب المثالي لمن يبحثون عن الراحة والرفاهية يُعرف الريحان المقدس بخصائصه المُزيلة للسموم فهو يُساعد الجسم على إدارة التوتر ويُعزز صحة الكبد بلطف. أضف بضع شرائح من الزنجبيل الطازج لتحصل على شاي أعشاب دافئ بنكهة خفيفة، لا يُزيل السموم فحسب، بل يُحسّن المزاج أيضًا.
- كوب من ماء الكمون الساخن
ماء الكمون مشروب خفيف غني بالفوائد في كل رشفة عند غليه، تعطى هذه البذور الصغيرة عناصر طبيعية تُساعد على الهضم، وتُهدئ المعدة، وتُنظّف الجسم بلطف يُمكنك أيضًا تصفيته قبل شربه إذا كنت تُفضّل قوامًا أكثر سلاسة نكهته الدافئة والترابية تجعله خيارًا مُهدئًا، خاصةً في الصباح أو بعد وجبة دسمة كما أنه يُعزّز عملية الأيض، مما يُساعدك على الشعور بالخفة والتوازن طوال اليوم.
- الكزبرة
الكزبرة ليست مجرد إضافة رائعة لوجباتك، بل هي أيضًا مشروب رائع للتخلص من السموم. عند نقعها في الماء الساخن، تُنتج بذورها أو أوراقها مشروبًا خفيفًا ومنعشًا يُنشط الجسم، ويُعزز صحة الكلى، ويُنظف الأمعاء بلطف.
نكهته المنعشة ذات النكهة الحمضية الخفيفة لذيذة بشكل مدهش. بالإضافة إلى ذلك فهي غنية بمضادات الأكسدة التي تُساعد الجسم على مكافحة الالتهابات والتعب والثق. إنها مُنعشة ومُهدئة من الداخل والخارج.
