جمال شعبان يحذر من خطورة الصودا وتأثيرها على صحة القلب .. فيها سم قاتل
هل تساءلت يومًا كيف يؤثر تناول مشروب سكري واحد يوميًا على صحتك؟ قد يبدو الأمر غير ضار، خاصةً إذا كان مجرد علبة صودا أو كوب عصير. مع ذلك، أظهرت الدراسات أن هذه العادة التي تبدو بريئة قد تكون ضارة للغاية على المدى الطويل، وخاصه بصحة الكبد.
حذر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المشروبات السكرية، مؤكدًا أنها "سم قاتل" حقيقي على المدى البعيد.
تأثير المشروبات السكرية على الكبد
تحمل هذه المشروبات مخاطر صحية عديدة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري من النوع الثاني، ومشاكل الأسنان، وهشاشة العظام، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القولون.
كما أكد الدكتور شعبان أن مشروبات الطاقة لها تأثير ضار على القلب، وحثّ الشباب تحديدًا على التوقف عن تناول هذه "السموم" التي تؤثر سلبًا على جميع أعضاء الجسم.
أكد أن المشروبات الغازية، سواء كانت سكرية أو دايت، تزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يجعلها أكثر خطورة مما يُعتقد.
وفيما يتعلق بالمشروبات الخالية من السكر، أصر شعبان على أنها لا تقل ضرراً عن المشروبات الغازية العادية.
مخاطر المشروبات الغازية على صحة المرأة
تُعد المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، ولكن غالباً ما يتم تجاهل آثارها الضارة على صحة المرأة.
النساء اللواتي يتناولن المشروبات الغازية بانتظام، مرة أو عدة مرات في اليوم، أكثر عرضة للإصابة بأمراض مثل سرطان الكبد والتهاب الكبد المزمن.
وأشار الباحثون القائمون على الدراسة إلى أن المشروبات الغازية تحتوي على مستويات عالية من السكر وبيكربونات الصودا، مما يزيد من المخاطر الصحية العامة ويعرض الأفراد لمخاطر السمنة والسكري والسرطان وتلف الكبد ومشاكل العظام.
