وزارة الصحة تنفذ مبادرة الرئيس السيسي لرعاية كبار السن في مصر
من خلال النصائح الصحية، تعمل وزارة الصحة على تنفيذ مبادرة الرئيس السيسي ووفقاً لأحدث المستجدات، هناك عمل على أرض الواقع لتطبيق مبادرة 100 يوم صحة لرعاية المسنين، ومن أبرز الخطوات التي يجب أن يسير عليها الكبار شرب كميات كبيرة من الماء وتناول وجبة الإفطار يومياً.
ما هي مبادرة الرئيس السيسي لرعاية كبار السن؟
هي مبادرة الهدف منها تعزيز صحة المسنين في البلد، من خلال المتابعة الدورية ومن خلال الكشوفات المجانية، وتوفير النصائح من أفواه الخبراء للوقاية من أمراض الشيخوخة، والحفاظ على صحة الأجهزة الحيوية،
ما نصائح وزارة الصحة لكبار السن؟
النوم المبكر، وتناول وجبة الإفطار صباحاً قدر الإمكان، تقسيم الوجبات الكبيرة على فترات لتجنب زيادة الوزن، وتراكم السعرات الحرارية، وإرهاق الجهاز الهضمي، وأن تكون آخر وجبة في تمام التاسعة مساءً، ويفضل النوم بعد ذلك بساعتين على الأقل.
عمل جدول غذائي يتضمن الفيتامينات، والخضروات، والفواكه، مع الحرص على الحد من الموالح، والتين، والبلح بسبب السكريات المرتفعة، والامتناع قدر الإمكان عن المعلبات، والمواد الغذائية المصنعة.
كيف يتم تقديم الدعم لكبار السن؟
وفق منهج مبادرة الرئيس السيسي سيكون التواصل بين ذوي كبار السن والجهات الصحية من خلال الخط الساخن المخصص على الرقم 15335.
ما النتائج المترتبة على تلك المبادرة؟
أن يشعر الكبار بأن لهم نصيباً في بلادهم بعد سنوات الخدمات في المجالات المختلفة، ويذكر أن زيادة العوامل المؤثرة على صحة المسنين تكون أفضل، مما يحد من أمراض الشيخوخة، وتدهور الحالات الصحية، وتكدس المستشفيات بالكبار.