هل تسبب الشعرية سريعة التحضير سرطان المعدة لدى الشباب؟ الحقيقة الكاملة و7 علامات تحذيرية لا تتجاهلها

لطالما اعتقدنا أن سرطان المعدة مرض يصيب كبار السن فقط، لكن خلال السنوات الأخيرة بدأ الأطباء يلاحظون شيئا مقلقا، وهو زيادة تشخيص سرطان المعدة لدى الشباب في العشرينات والثلاثينات والأربعينات.
وهنا بدأ السؤال الذي يتردد في كل بيت: هل الشعرية سريعة التحضير هي السبب؟ وهل الطعام الحار والوجبات المصنعة وراء هذه الزيادة؟

هل الشعرية سريعة التحضير تسبب سرطان المعدة؟

يقول الأطباء إن أسباب سرطان المعدة أكثر تعقيدا بكثير من أكلة واحدة، ولا يوجد سبب واحد ومباشر لإصابة الشباب بسرطان المعدة.

ولا يمكن اعتبار الشعرية سريعة التحضير مسببا مباشرا للسرطان، لكن الإفراط في تناول الوجبات المصنعة، مع نظام غذائي غني بالملح واللحوم المصنعة والأطعمة المحفوظة، وقلة تناول الفاكهة والخضراوات، قد يسهم في نمط غذائي غير صحي يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان المعدة.

هل الطعام الحار يسبب سرطان المعدة؟

غالبا ما يلام الطعام الحار على مشاكل الجهاز الهضمي، لكن تناول الفلفل الحار ليس سببا مباشرا ومثبتا لسرطان المعدة.

قد يفاقم الفلفل الحار الحموضة أو الارتجاع أو عسر الهضم لدى بعض الأشخاص، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه يسبب السرطان.

عوامل الخطر الرئيسية وراء سرطان المعدة لدى الشباب

تتداخل عدة عوامل مع بعضها وتزيد من خطر الإصابة، وأهمها:

جرثومة الملوية البوابية هي أحد أهم عوامل الخطر المؤكدة، وهي عدوى بكتيرية قد تبدأ في مرحلة الطفولة وتبقى في المعدة لسنوات.

يمكن أن تسبب هذه العدوى التهابا مزمنا، يلحق الضرر تدريجيا ببطانة المعدة، وقد يتطور مع الوقت إلى تغيرات تزيد من خطر الإصابة بالسرطان، مع أن معظم المصابين بجرثومة المعدة لا يصابون بسرطان المعدة.

قد تلعب الوراثة دورا أيضا، خاصة لدى المرضى الأصغر سنا.
ترتبط الطفرات الوراثية في جينات مثل CDH1 و CTNNA1 بسرطان المعدة المنتشر الوراثي، وقد تكون جينات أخرى مثل MLH1 و MSH2 و BRCA1 و BRCA2 و ATM و PALB2 ذات صلة ببعض متلازمات السرطان الوراثية.

ولا ينبغي إغفال وجود تاريخ عائلي لسرطان المعدة، خاصة إذا شخص أحد الأقارب المقربين في سن مبكرة، وفي هذه الحالة قد تكون الاستشارة الوراثية مناسبة.

تشمل العادات التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة لدى الشباب الاستهلاك المنتظم للحوم المصنعة والأطعمة المالحة أو المحفوظة بكثرة، وقلة تناول الفواكه والخضراوات، والتدخين، والسمنة، خاصة في حالات السرطان التي تصيب الجزء العلوي من المعدة، وقلة النشاط البدني وما يرتبط بها من اضطرابات أيضية.

ولا تعني هذه العوامل أن كل من لديه مثل هذه العادات سيصاب بالسرطان، لكن تقليل المخاطر التي يمكن تجنبها يساعد على تحسين الصحة على المدى الطويل.

ارقام مقلقة عن سرطان المعدة لدى الشباب

تبرز الأرقام أهمية الاهتمام بسرطان المعدة المبكر، فبحسب تقديرات مستندة إلى قاعدة بيانات GLOBOCAN 2022، والتي عرضت في الاجتماع السنوي لجمعية علم الأورام السريري الأمريكية ASCO لعام 2026، شخص ما يقارب 80,885 شخصا تتراوح أعمارهم بين 20 و49 عاما بسرطان المعدة في جميع أنحاء العالم عام 2022.

ومن بين هؤلاء، سجلت 54,869 حالة في آسيا، ما يجعلها المنطقة التي تضم أكبر نسبة من المرضى الشباب، وتشير التقديرات إلى وفاة 51,259 شخصا من هذه الفئة العمرية جراء هذا المرض.

7 علامات تحذيرية لسرطان المعدة لا يجب تجاهلها

قد يكون من الصعب تشخيص سرطان المعدة في مراحله المبكرة، لأن أعراضه غالبا ما تشبه مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة.
وبحسب الأطباء، تشمل الأعراض التي تستدعي التقييم الطبي ما يلي:

- ألم أو انزعاج مستمر في الجزء العلوي من البطن

- فقدان الوزن غير المبرر

- الشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة جدا من الطعام

- غثيان أو قيء مستمر

- فقدان الشهية

- فقر الدم أو نقص الحديد غير المبرر

- براز أسود، أو تقيؤ دم، أو صعوبة متزايدة في البلع

لا يعد الشعور بالحموضة أو عسر الهضم من حين لآخر مؤشرا تلقائيا على الإصابة بالسرطان، مع ذلك لا ينبغي تجاهل الأعراض المستمرة أو المتفاقمة أو غير المبررة، أو معالجتها بشكل متكرر بأدوية تصرف بدون وصفة طبية دون استشارة طبية.

كيف تحمي نفسك من سرطان المعدة؟

على الرغم من أنه لا يمكن الوقاية من جميع عوامل الخطر، إلا أن بعض التدابير تسهم في تقليلها.

إجراء فحص جرثومة المعدة وعلاجها عند الحاجة السريرية أمر بالغ الأهمية، كما يوصي الأطباء بالحد من الإفراط في تناول الملح واللحوم المصنعة، واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضراوات، وتجنب التدخين والحفاظ على وزن صحي.

وينبغي على الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي قوي للإصابة بسرطان المعدة، وخاصة من تم تشخيصهم في سن مبكرة، استشارة أطبائهم بشأن الاستشارة الوراثية.