هذه الأطعمة تساعدك فى تكبير الثدي بطريقة طبيعية 997993

المواظبة على بعض الأطعمة التي تحتوي على أنواع معينة من الهرمونات تسهم في تكبير حجم الثديين.
تعرفي على تلك الأطعمة:
- الحليب وهو من أهم المنتجات التي تحتوي على هرمونات الاستروجين والبروجسترون والبرولاكتين وكلها هرمونات تسهم في تحديد حجم الثدي؛ الإكثار من شرب الحليب يزيد من إفرازات تلك الهرمونات والنتيجة الطبيعية ستكون تكبير حجم الثدي.
- بذور الكتان تسهم في رفع مستوى هرمون الإستروجين وبالتالي تسهم في تكبير حجم الثديين.
- الصويا وهي تحتوي على هرمون الإستروجين الذي يسهم في تعزيز نمو الصدر.
- الأغذية التي تحتوي على البروتين كونها تساعد في نمو الأنسجة وبالتالي تزيد من حجم الثدي.
- الخضار الخضراء كونها غنيّة بهرموني الأستروجين والتستوستيرون اللذين يسهمان في تكبير حجم الثديين.
- البروتين يساعد في نمو الأنسجة، وهو ضروري لزيادة حجم الثدي.

نصف الدنيا