تناول موزة واحده يوميا يحميك من خمس امراض خطيرة 1003840
خاص لموقع الحق والضلال
كتبت رينا يوسف
الموز من الفواكه التي يعشقها الكبار والاطفال وهو من الفواكة المتوفرة بشكل دائم في الاسواق وبالاضافه الي انه يتمتع بمذاق جميل الي ان الدراسات اثبتت بان اكل موزة واحدة يوميا يساعد علي الوقاية من خمس امراض خطيرة تهدد حياة الانسان وهي
اولا: يحمي من السرطان وبالاخص الموز الذي يحتوي علي بقع سوداء
ثانيا: يقوي القلب
ثالثا: يحمي من مرض السكر
رابعا: يقي الجسم من الاصابه بالربو
خامسا واخيرا: يعزز القدرة على النوم لإحتوائه على الماغنيسيوم والبوتاسيوم اللذان يساعدان على استرخاء العضلات والكربوهيدرات التي تحسن النوم
انشرها لتعم الفائدة