القرنبيط علاج فعال لامراض تزعجك يوميا
خاص لموقع الحق والضلال
كتبت رينا يوسف
يعد القرنبيط من الوجبات الصحية التي تدخل في العديد من انواع السلطات ويقدم فوائد كبيرة صحية للجسم ومن اهمها
اولا:يحافظ على نعومة البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات
ثانيا:يعمل على تعزيز صحة القلب من خلال تقليل مستويات الكوليسترول
ثالثا:يساعد على خسارة الوزن ويقوي العظم
رابعا:التخفيف من احتمال الإصابة بالسرطان فهو يحتوي على مركب يسمى سلفورافين
خامسا:تحسين عمليات الهضم
سادسا:القرنبيط يعالج مشكلة نقص الفيتامين د فهو يحتوي على فيتامينات تسهل عملية امتصاص عالجسم الفيتامين د
واخيرا:يقلل أعراض الحساسية نظرا لاحتوائه على مركب كايمبفيرول