اخذر من تشغيل المكيف أثناء النوم قد يسبب لك هذة الاضرار

تشهد الأيام المقبلة ارتفاع شديد في درجة الحرارة ويعتمد العديد من الاشخاص على تشغييل المكيفات، مما يسهم على تبريد الهواء لعدم الشعور بالحر الشديد خاصة خلال فترة النهار وأثناء النوم

كما أن تشغييل مكيف الهواء على فترات طويلة له اضرار كبيرة على صحتك وخاصة عند ارتفاع درجة الحرارة فكلما ارتفعت درجة الحرارة زاد معها الاعتماد على مكيف الهواء مما ينتج عنه الأضرار الصحية الكثيرة باعتبار ما يحتاجه الأشخاص من برودة الهواء وسط موجات الحر الشديد يلقون أمامه أمراض أخرى.

أن الاعتماد على مكييف الهواء أثناء النوم مع ارتفاع درجات الحرارة يعود بالأضرار الصحية الجسمية على صحة الأشخاص.

اولا - الخمول

قد يشعر الشخاص بالكسل الغير مبرر في الحركة سواء داخل المنزل أو خارجه لذا إذا اضطررت للنوم أثناء تشغيل التكييف يفضل أن يتم ضبط درجة حرارته لتكون منخفضة عن درجة حرارة الغرفة حتى لا تسببب فيما بعد شعور الخمول واستثقال الحركة.

ثانيا - الشعور بالجفاف

إذا كنت تعيش في بيئة تزيد نسبة الرطوبة في الهواء بها ربما لا تواجه هذه المشكلة، على عكس أنك ستشعر تدريجيًا في بيئتك الرطبة عند تشغييل مكيف الهواء أنه يقوم بامتصاص الهواء الطبيعي الموجود في الغرفة مما يسبب حالة من الجفاف في الجو بالرغم من أنك ستشعر فقط بالرتطيب العكسى للطبيعة مما يسبب جفاف العيون تبدأ بالحكة في العيون ومن ثم التهاب العين وإحمرارها وجفاف الجلد ايضا

ثالثا - مشاكل في الجهاز التنفسي

التعرض المستمر لمكييف الهواء وخاصة أثناء النوم يؤدي إلى حدوث اضطراب في الجهاز التنفسى والتهاب في الغطاء المخاطي مما يؤثر بشكل تدريجي على الرئتين لتصل إلى الحساسية والربو

رابعا - الصداع

قد تعتقد أن ترطيب الهواء الذي يمتعك به التكييف أثناء النوم سبب في راحتك ولكن ما يحدث العكس لتصاب بالصداع النصفى من خلال التعرض المستمر للتكييف وخاصة أثناء النوم حيث تشير التقديرات إلى أن هناك أكثر من 700 مادة كيميائية يمكن أن تسبب لك الصداع.