احذر أسباب انتفاخ البطن فقد تكون مؤشر لمرض خطير

تتعدد أسباب انتفاخ البطن وتكوين الغازات، ويصاحب انتفاخ البطن أعراض أخرى، مثل صعوبة في حركة الأمعاء وألم في البطن، وفي كثير من الحالات لا يكون علامة على المرض، بل يرتبط بسوء التغذية أو تناول الطعام بكميات من الملفوف والبقوليات ومنتجات الألبان.

إن انتفاخ البطن، أو ما يسمى بالانتفاخ والذي قد يسميه البعض انتفاخ المعدة، ينتج عن تراكم كميات زائدة من الغازات المعوية أو البطنية.

ما هو انتفاخ البطن؟

إن تكوين غازات المعدة هو نتيجة طبيعية للنظام الغذائي يتم التخلص من الغازات بشكل عام عن طريق التجشؤ أو من خلال فتحة الشرج (ريح البطن) إلا أن تراكم الغازات في البطن يمكن أن يسبب الألم والإحراج أيضاً، ولعل انتفاخ البطن عند الأطفال من أهم المشاكل التي تعاني منها الأمهات.

يحدث انتفاخ البطن عند ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب. وتبدأ المشكلة عندما يصل بعض هذه الغازات التي يبتلعها الإنسان إلى الأمعاء الغليظة. ويبدأ بالانتشار في البطن ويسبب ضغطًا وانتفاخًا غير مريحين. ومع ذلك في بعض الأحيان يمكن أن يشير ظهور انتفاخ البطن إلى وجود مشكلة صحية خطيرة، ومن أمثلة ذلك انتفاخ البطن الناتج عن التراكم السريع للغازات في الأمعاء أو التجويف البريتوني نتيجة نخر الأمعاء المرتبط بعدوى بكتيرية أوسرطان القولون

يمكن أن يؤثر انتفاخ البطن على قدرة الشخص على العمل والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية أو الترفيهية فإن الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ البطن يأخذون أياما مرضية أكثر، ويزورون الطبيب أكثر ويتناولون أدوية أكثر من غيرهم.

الانتفاخ شائع عند البالغين والأطفال، ويمكن ملاحظته من خلال صوت طبول عميق قادم من تجويف البطن عند النقر بشكل حاد على البطن.

كما يعود سبب زيادة تكوين الغازات إلى سرعة تناول الطعام، حيث أن الشخص يبتلع كمية كبيرة من الهواء في نفس الوقت.

لذا، لا تتجاهل أعراض الانتفاخ وزيادة تكوين الغازات، اذهب لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي للحصول على العلاج المناسب.

علاج الانتفاخ

اتباع نظام غذائي صحي.

الحد من استهلاك الأطعمة التي تسبب زيادة تكوين الغاز، مثل البقوليات والجبن والمعجنات.

ممارسه التمارين الرياضية بانتظام.

النوم 7 ساعات على الأقل يوميا.

الإقلاع عن التدخين.

منع شرب الكحول.