أكلات سريعة التحضير بدون فرن تعرف عليها ودونها لديك وقت الحاجة

أكلات سريعة التحضير
أكلات سريعة التحضير

هناك أكلات سريعة التحضير لا تحتاج إلى الدخول إلى الفرن، حيث أن هناك ربات بيوت يكونون في حال من الإنشغال في الاستعداد إلى الامتحانات، والمذاكرة للأطفال، وأيضا هناك بعض النساء العاملات، التي لا يتوفر لديها وقت لإعداد الأطعمة التي تحتاج إلى وقت كبير، أو تدخل الفرن.


أكلات سريعة التحضير


هناك العديد من الأطعمة التي لا تأخذ وقت كبير في إعدادها، حيث أن طعمها يكون مميز، وفي نفس الوقت تكون محبوبة للكبار والصغار، وتمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها حتى لا يتضرر أفراد الأسرة من إنشغال الأم بأعمالها أو بالمذاكرة للطلاب.


الفطائر المحشية


من الممكن تحضير العجينة في البيت، وتخزينها في الثلاجة، وكذلك أيضا من الممكن أن يتم شراء العجينة الجاهزة من الماركت، والتي من خلالها يتم إعداد الفطائر المحشية بشكل سريع، وتكون النتيجة رائعة، والطعم رائع، كما أن الوجبة تكون محببة للأطفال والكبار.


شاورما الدجاج


من الممكن أن يتم تحضير شاورما الدجاج من خلال شرائح الدجاج، وتحضيرها في الطاسة مع الخضروات، والتوابل، كما الأمر لا يستغرق 15 دقيقة، ومن الممكن وضع الشاورما مع القليل من البطاطس المقلية، والمقبلات، وتحميص الساندوتش في قليل من الزيت من الجانبين، مع تقديمها مع الثومية، والطحينة، والمخلل.


السمك المشوي

من الممكن تحضير السمك المشوي عن طريق المقلاة، أو الشواية مع القليل من الأرز بالبصل والمقبلات مثل البصل مع الخل، والطحينة، كما أن من الممكن تناوله من الخبز، كما أن السمك من الوجبات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.


بيتزا الطاسة السريعة

 

عند اتخاذ قرار إعداد أكلات سريعة التحضير فإن بيتزا الطاسة السريعة تكون هي الحل في هذه الأوقات حيث أنها من ألذ الأطعمة التي من الممكن تحضيرها في دقائق، كما أنها ويمكن استخدام الزيتون، والجبن، والخضروات، والريحان، والصلصة الخاصة بالبيتزا.
 

تم نسخ الرابط