فئات عليها الامتناع فورا عن أكل البطيخ فورا لأنها سيؤدى إلى مشاكل واضطرابات صحية خطيرة

بعض الأمراض لا تمنع تناول البطيخ بشكل نهائي، ولكنها تحتاج إلى كميات وطرق محددة. 

ويشير خبراء التغذية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم أو الإسهال أو الانتفاخ، يمكنهم تناول كمية محددة من البطيخ، لا تتجاوز 100 جرام يومياً، بشرط تجنبها أثناء الوجبات الرئيسية وقبل النوم.

على الرغم من أن البطيخ فاكهة صيفية شائعة ويستمتع بها الكثير من الناس، إلا أن بعض الفئات من الناس ممنوعة من تناوله بسبب المضاعفات الصحية الخطيرة التي يمكن أن يسببها.

وبحسب التقرير فإن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذي يحفز الجسم على إنتاج كميات أكبر من الأنسولين. 

وقد يؤدي هذا إلى مشاكل كبيرة لدى بعض المرضى، مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم، أو مشاكل ضغط الدم، أو تدهور وظائف الكلى والكبد.

وينصح أيضًا للنساء الحوامل والمرضعات بتجنب تناول كميات كبيرة من البطيخ، لأنه قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي، أو حساسية الجلد، أو ارتفاع مستويات السكر في الدم.

 بالإضافة إلى آثاره السلبية المحتملة، وعلى الرغم من الفوائد العديدة للبطيخ، فإن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، سواء لدى الأفراد الأصحاء أو المرضى.

يحتوي البطيخ على مؤشر جلايسيمي مرتفع، بالإضافة إلى الليكوبين والفركتوز، مما يجعله غير مناسب للاستهلاك العشوائي أو غير المنظم.

وفقا لمايو كلينيك، فإن تناول الكثير من البطيخ يمكن أن يؤدي إلى:

الإجهاد المعوي

حساسية الصدر

مشاكل عصبية

اضطراب نبضات القلب

اضطرابات معوية حادة

ارتفاع نسبة السكر في الدم

التأثير على الدهون الثلاثية

طفح جلدي وفرط الحساسية

انخفاض معدل ضربات القلب

عضلات الجسم ومعدل ضربات القلب.

التأثير على ضغط الدم بسبب تأثيره المدر للبول

 فئات أكثر تحديدًا يجب عليها الامتناع عن تناول البطيخ تمامًا

وفي سياق متصل، أوضح موقع Healthline أن هناك فئات أكثر تحديدًا يجب عليها الامتناع عن تناول البطيخ تمامًا، وهي:

مرضى الجهاز الهضمي: يسبب الانتفاخ والغازات وألم الأمعاء.

مرضى الحساسية: قد يسبب طفح جلدي أو تهيج في الجهاز التنفسي.

مرضى التهاب الكبد: محتواه العالي من الليكوبين يؤدي إلى تفاقم الالتهاب.

مرضى القلب والأوعية الدموية: ارتفاع مستويات البوتاسيوم يؤثر على توازن القلب.

مرضى السكري: لأنه يحتوي على سكريات طبيعية، فإنه يمكن أن يسبب ارتفاع السكر في الدم.

حالات معينة تجعل تناول البطيخ خطيرا تماما

حذر أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو في تقرير نشره موقع سبوتنيك من أن هناك حالات معينة تجعل تناول البطيخ خطيرا تماما. وتشمل هذه الفئات:

مرضى القلب والأوعية الدموية

الأشخاص المصابون بمرض السكري

الأشخاص الذين يعانون من تصلب الشرايين

المرضى الذين يعانون من أورام البروستاتا المعدية

المرضى الذين يعانون من جميع أنواع أمراض الكبد