أمراض مزمنة قد تهدد الحياة بسبب الكرش وهو أخطر أنواع الدهون في الجسم
سلطت دراسة حديثة الضوء على المخاطر الخفية لتراكم الدهون في منطقة البطن، والمعروفة باسم "الكرش"، والتي تُعتبر أخطر أنواع الدهون على الجسم لأنها تتراكم حول الأعضاء الحيوية.
الأمراض المرتبطة بدهون البطن
أكدت الأبحاث أن الدهون الحشوية لا ترتبط فقط بزيادة الوزن والمظهر الجمالي، بل ترتبط أيضًا ارتباطًا مباشرًا بأمراض مزمنة قد تكون مميتة. ومن بين أبرز المخاطر ما يلي:
ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول:
تفرز الدهون المتراكمة في عمق البطن هرمونات ومواد كيميائية ترفع ضغط الدم ومستويات الدهون الثلاثية، بينما تخفض مستوى الكوليسترول الجيد (LDL).
توقف التنفس أثناء النوم:
تزيد الدهون المتراكمة في منطقة البطن من دهون الحجاب الحاجز والصدر، مما يسبب انقطاع النفس النومي واضطرابات النوم ليلا.
- أمراض القلب وتصلب الشرايين:
تزيد الدهون الحشوية من الالتهابات الداخلية وترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب وتضيّق الشرايين، وفشل القلب. كما أن السمنة البطنية تزيد بشكل ملحوظ من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار (LDL).
- داء السكري من النوع الثاني:
يؤدي تراكم الدهون حول الأعضاء إلى مقاومة الأنسولين، وهي خطوة أساسية في تطور داء السكري من النوع الثاني.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD):
يؤدي تراكم الدهون في منطقة البطن إلى تراكم الدهون في الكبد، مما قد يسبب التهابًا وتليفًا في حال إهمال العلاج.
السكتة الدماغية:
تزيد الدهون الزائدة في منطقة البطن من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية نظرًا لتأثيرها على الأوعية الدموية وضغط الدم.
السرطان:
تعزز الدهون الحشوية الالتهاب المزمن، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والثدي.
متلازمة الأيض:
تُعدّ الدهون المتراكمة في منطقة البطن مؤشراً رئيسياً لمتلازمة الأيض، والتي تشمل:
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع سكر الدم
ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم
انخفاض مستوى الكوليسترول الضار (LDL)
يؤدي اجتماع هذه العوامل معاً إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري بشكل ملحوظ.
