خطوات مهمة لحماية الطفل من الحر والارهاق بشكل صحي وصحيح

حماية الطفل مت تعب
حماية الطفل مت تعب حر الصيف

هناك مجموعة من الخطوات والنصائح التي من الممكن أن تساعد طفلك في الحصول على الراحة والانتعاش وعدم الشعور بالحر الشديد، والإرهاق، كما أن من الضروري أن يقوم الأهل بتلك الخطوات حيث أن الأطفال يكونوا معرضين للأمراض الجلدية والحساسية، والتسلخات.


الانتباه لتعبيرات طفلك واحتياجاته


من الضروري متابع الطفل بين الصفر وتلبية احتياجاته خاصة في العمر الصغير حيث أنه لا يستطيع التعبير عن ما يشعر به أو عن إحساسه إلا من خلال البكاء، وبالتالي من الضروري عدم التغافل عنه.

 

عدم تعرض الطفل للأنشطة القوية


من الضروري أيضا عدم ترك الطفل يلعب ويجري ويهدر طاقته في اللعب، والمزاح مع أصدقائه، أو أشقائه حيث أنه يكون معرضا إلى الكثير من المتاعب والإرهاق كما أن من الضروري أن يجلس في مكان رطب وجيد التهوية.

 

ارتداء الملابس القطنية


يرجى من الأهالي أن يجعلوا الأطفال يرتدون الملابس الخفيفة والقطنية مثل الفانيلات والملابس الداخلية القطنية المريحة، والحرص على تغييرها بشكل يومي، مع الاستحمام بالماء البارد فور الاستيقاظ وقبل النوم.


الحماية من أشعة الشمس


من الضروري ألا يتعرض الطفل إلى أشعة الشمس بشكل مباشر، كما أن من الضروري أن يلتزم الطفل بالجلوس في مكان بارد ورطب وعجن التعرض للحرارة العالية.


 

          
تم نسخ الرابط