5 فوائد للينسون تجعله مشروبك المفضل في الشتاء December 23, 2015, 12 17 pm

مشروب الينسون يعتبر من المشروبات الدافئة التي يحب أن يتناولها الكثيرون فهو له عدة فوائد خاصة ومميزة به ومفيد جدًا للكبار والصغار، كما أنه يحتوى على العديد من الفوائد الصحية التي يجهلها الكثيرون.

يقول الدكتور أشرف الشافعى، استشارى التغذية العلاجية، إن مشروب الينسون أحد أهم المشروبات الدافئة التي يحب أن يتناولها الناس في الشتاء، بفضل ما يحتويه من فوائد صحية خاصة ومميزة به ومفيد جدًا للكبار والصغار، من أبرزهاالآتى:-

يلعب الينسون دورا فعالا في الشتاء، حيث يسهم في طرد البلغم الذي يتجمع في الحلق في حال إصابته ببعض الأمراض، كما يُساعد في التخلص من السعال، كما يعد علاجا يكافح التهابات واحتقانات الصدر والبلعوم.

يعمل مشروب على طرد الغازات وعلاج انتفاخات البطن، بفضل كونه ملينا طبيعيا للأمعاء ومعالج للحرقة وحل لمشاكل الإمساك المزمن ومسكن للمغص المعوي ومعالج للإسهال والقيء والغثيان.

احتواء الينسون على العديد من مضادات الأكسدة، يساعد في التخلص من البكتيريا والطفيليات والجراثيم وتطهير الجسم، كما أن مضادات الأكسدة تحمى الجسم من الأمراض وتطرد السموم خارج الجسم، وتعمل على مكافحة نمو الشوادر الحرة في الجسم.

يعد الينسون أحد أهم المشروبات الصحية التي تسهم في تحسين صحة عضلة القلب وتدفق الدم في الأوعية الدموية والشرايين.

يعمل الينسون على تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم والتخلص من الأرق، فيساعد الشخص في الحصول على نوم مريح وهادئ.