لقاح الإنفلونزا والتغذية أبرز إجراءات الوقاية

أمجد الحداد يحذر من مضاعفات الحصبة وشائعات التطعيم ويقدم نصائح للشتاء

أعراض الحصبة
أعراض الحصبة

حذر الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، من خطورة الشائعات المتعلقة بتطعيم الحصبة، مؤكدًا أن المرض قد يتسبب في مضاعفات صحية شديدة تصل إلى الوفاة، ولا يقتصر على الحمى والطفح الجلدي كما يعتقد البعض. وشدد على أهمية الالتزام بتطعيمات الأطفال، بالتزامن مع الاستعداد لفصل الشتاء وانتشار الأمراض التنفسية الموسمية.

وجاءت تصريحاته خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «قلبك مع جمال شعبان»، حيث تناول أهمية لقاح الإنفلونزا والتغذية والنوم والنشاط البدني. وتكتسب التحذيرات أهمية خاصة مع تأكيد منظمة الصحة العالمية أن الحصبة من أشد الأمراض المعدية انتشارًا، وأن تلقي جرعتين من لقاحها يوفر حماية تصل إلى 97% من الإصابة.

أمجد الحداد يحذر من شائعات تطعيم الحصبة

أكد الدكتور أمجد الحداد أن المعلومات المغلوطة المتداولة بشأن تطعيم الحصبة لا تستند إلى أساس علمي، مطالبًا أولياء الأمور بعدم الانسياق وراء الشائعات التي قد تؤدي إلى التردد في تطعيم الأطفال.

وأوضح أن برامج التطعيمات المصرية تمتلك خبرة طويلة في الوقاية من الأمراض المعدية، مشيرًا إلى أهمية استمرار الالتزام بالتطعيمات لحماية الأجيال الجديدة.

وشدد على أن الحصبة ليست مرضًا بسيطًا يمكن الاستهانة به، لأن مضاعفاتها قد تتجاوز الأعراض الظاهرة على الجلد، وتؤثر في أجهزة حيوية بالجسم.

ولا تعني هذه التحذيرات الإعلان عن تفشٍ جديد للحصبة في مصر، إذ تناولت التصريحات أهمية الوقاية ومواجهة الشائعات، دون تقديم أرقام جديدة عن الإصابات المحلية.

ما مضاعفات الحصبة التي قد تصل إلى الوفاة؟

توضح منظمة الصحة العالمية، في نشرتها الطبية المحدثة في يوليو 2026، أن الحصبة عدوى فيروسية شديدة الانتقال، تنتشر عبر الهواء عندما يتنفس المصاب أو يسعل أو يعطس.

وتبدأ الأعراض عادة بارتفاع درجة الحرارة والسعال وسيلان الأنف، ثم يظهر الطفح الجلدي بعد عدة أيام، لكن الخطورة لا تتوقف عند هذه العلامات.

وقد تشمل المضاعفات الالتهاب الرئوي، والتهاب الدماغ، والإسهال الشديد المصحوب بالجفاف، إضافة إلى مشكلات أخرى قد تستدعي العلاج بالمستشفى.

وتزداد احتمالات المضاعفات لدى الأطفال الصغار، خاصة دون سن الخامسة، وكذلك الأشخاص الذين يعانون ضعف المناعة أو سوء التغذية.

وتؤكد المنظمة أن الحصبة قد تؤدي إلى الوفاة في الحالات الشديدة، وهو ما يفسر أهمية التطعيم وعدم تأجيل الجرعات المقررة دون سبب طبي.

مدى فاعلية تطعيم الحصبة وموقف منظمة الصحة العالمية

تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الحصول على جرعتين من لقاح الحصبة يوفر حماية تصل إلى 97%، مقارنة بمستوى حماية أقل بعد الجرعة الأولى وحدها.

وتوصي المنظمة باستكمال الجرعات وفق برنامج التطعيمات الوطني، مع تعويض الجرعات التي فات موعدها بعد مراجعة الجهة الصحية المختصة.

وتوضح إرشادات سلامة اللقاحات أن معظم الآثار الجانبية المعتادة تكون بسيطة ومؤقتة، مثل الألم في موضع الحقن أو ارتفاع الحرارة لفترة قصيرة، بينما تظل التفاعلات الخطيرة نادرة للغاية.

ومن المهم التمييز بين أمان اللقاح بوجه عام وبين وجود موانع طبية محددة لبعض الأشخاص؛ فالحالات التي تعاني ضعفًا شديدًا بالمناعة أو تاريخًا من الحساسية المفرطة تجاه أحد مكونات اللقاح تحتاج إلى تقييم طبي قبل التطعيم.

وفي مصر، تُظهر تقديرات منظمة الصحة العالمية واليونيسف وصول تغطية الجرعة الثانية من لقاح الحصبة إلى نحو 96% خلال عام 2025.

وتعكس هذه النسبة مستوى التغطية التقديري على مستوى الدولة، لكنها لا تعني حصول كل طفل على الجرعتين، وهو ما يجعل متابعة سجل التطعيمات الفردي أمرًا ضروريًا.

نصائح أمجد الحداد للوقاية من أمراض الشتاء

إلى جانب التحذير من الحصبة، تناول استشاري الحساسية والمناعة مجموعة من العادات الصحية التي تساعد على الاستعداد لفصل الشتاء.

وأشار إلى أهمية ارتداء الملابس المناسبة لدرجات الحرارة، خاصة عند الخروج في ساعات الصباح الباكر، مع تفضيل الملابس القطنية وتجنب التعرض المفاجئ للبرودة الشديدة.

وأكد ضرورة الاهتمام بالتغذية المتوازنة، وتناول الأطعمة الطبيعية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لوظائفه الطبيعية.

ومن بين الأطعمة التي أشار إليها البقوليات والعدس والفول والمكسرات، إلى جانب الفاكهة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال والجوافة.

كما تحدث عن أهمية التعرض الآمن لأشعة الشمس لدعم إنتاج فيتامين د، وممارسة الرياضة بصورة منتظمة، والحصول على ساعات نوم كافية.

وحذر من استمرار التوتر والقلق وتأثيرهما السلبي في الصحة العامة، مؤكدًا أن العادات اليومية الصحية تمثل جزءًا مهمًا من الوقاية.

ومع ذلك، فإن التغذية الجيدة والفيتامينات لا تُعد بديلًا للتطعيمات أو إجراءات مكافحة العدوى، كما أن انخفاض درجات الحرارة وحده ليس السبب المباشر للإصابة بالعدوى الفيروسية.

لماذا يُنصح بالحصول على لقاح الإنفلونزا قبل الشتاء؟

وضع الدكتور أمجد الحداد لقاح الإنفلونزا الموسمية ضمن أبرز إجراءات الاستعداد لفصل الشتاء، موضحًا دوره في تقليل مخاطر الإصابة ومضاعفات المرض.

وتؤكد منظمة الصحة العالمية أن التطعيم السنوي يمثل وسيلة رئيسية للوقاية من الإنفلونزا الشديدة، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، مثل كبار السن والحوامل والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة والعاملين في الرعاية الصحية.

ويختلف لقاح الإنفلونزا الموسمية عن تطعيم الحصبة؛ فالأول يستهدف فيروسات الإنفلونزا وتتغير تركيبته دوريًا وفق السلالات المنتشرة، بينما يستهدف الثاني الوقاية من فيروس الحصبة ضمن برنامج التطعيمات المقرر.

ولا يوفر لقاح الإنفلونزا حماية مضمونة من جميع نزلات البرد أو الفيروسات التنفسية، لكنه يساعد على خفض احتمالات الإصابة الشديدة والمضاعفات المرتبطة بالإنفلونزا.

وتشمل إجراءات الوقاية الأخرى غسل اليدين بانتظام، وتحسين تهوية الأماكن المغلقة، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، وتقليل مخالطة الآخرين عند ظهور أعراض عدوى تنفسية.

متى تستدعي أعراض الحصبة تدخلًا طبيًا؟

تستدعي أعراض الحمى المصحوبة بطفح جلدي، خاصة عند الأطفال غير المطعمين أو المخالطين لحالة مشتبه بها، التواصل المبكر مع جهة طبية لتقييم احتمال الإصابة بالحصبة.

ويزداد الأمر إلحاحًا عند ظهور صعوبة في التنفس أو علامات الجفاف أو اضطراب الوعي أو التشنجات، لأنها قد تشير إلى مضاعفات خطيرة.

ونظرًا لشدة عدوى الحصبة، فإن التواصل مع المنشأة الصحية قبل الحضور يساعد على اتخاذ ترتيبات تقلل انتقال العدوى إلى المرضى الآخرين.

وتؤكد التحذيرات الطبية أن الوقاية الأكثر فاعلية تبدأ باستكمال التطعيمات المقررة، وليس الاعتماد على الأطعمة أو المكملات الغذائية وحدها.

وبذلك تجمع تصريحات أمجد الحداد بين مسارين مختلفين للوقاية: الالتزام بتطعيم الحصبة لحماية الأطفال من مرض شديد العدوى، والحصول على لقاح الإنفلونزا واتباع العادات الصحية المناسبة للحد من مخاطر الأمراض الموسمية خلال الشتاء.

تم نسخ الرابط