تحذير طبي: 5 فئات ممنوعة من تناول البطيخ رغم فوائده الصحية في الصيف

يُعد البطيخ من أكثر فاكهة الصيف انتعاشًا وشعبية، بفضل غناه بالفيتامينات والماء والألياف المفيدة للجسم.

ومع ذلك، ينبغي على بعض الفئات تجنبه أو تناوله بحذر.

يوضح الدكتور مصطفى قابيل، طبيب باطني وجهاز هضمي، أنه على الرغم من فوائده العديدة، إلا أنه ينبغي على بعض الأشخاص، وخاصة مرضى السكري، عدم الإفراط في تناوله.

فالإفراط في تناول البطيخ يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة، وقد يؤدي إلى اختلال في مستوى السكر في الدم، حتى لو كانت مستويات السكر في الدم طبيعية.

المصابون بمتلازمة القولون العصبي (IBS):

ينبغي على مرضى القولون العصبي تجنب الإفراط في تناول البطيخ، لاحتوائه على نسبة عالية من الفودماب، وهي مواد يصعب هضمها، مثل الفركتوز.

هذه المواد تهيج القولون وتسبب الانتفاخ والتقلصات لذلك، يُنصح هؤلاء الأشخاص بالحذر.

مرضى الفشل الكلوي:

يحتوي البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما قد يشكل خطرًا على مرضى الفشل الكلوي، حيث لا تستطيع الكلى المصابة بالفشل الكلوي تصفية البوتاسيوم الزائد، مما قد يؤدي إلى تراكمه في الجسم.

ينبغي على مرضى الفشل الكلوي تجنب الإفراط في تناول البطيخ، لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والماء.

قد لا يتمكن الجسم من التخلص من البوتاسيوم والماء الزائدين بفعالية لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الفشل الكلوي.

حساسية البطيخ:

على الرغم من ندرة حدوثها، قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه البطيخ، والتي قد تظهر على شكل حكة أو تورم أو مشاكل هضمية.

لذلك، يُنصح الأشخاص في هذه الفئات باستشارة الطبيب قبل إضافة البطيخ إلى نظامهم الغذائي اليومي لتجنب أي مشاكل صحية.

مرضى القلب:

نظرًا لاحتوائه على البوتاسيوم، قد يؤثر الإفراط في تناول البطيخ على معدل ضربات القلب لدى بعض مرضى القلب؛ لذلك يجب تناول البطيخ تحت إشراف طبي.

داء السكري:

على الرغم من احتواء البطيخ على سكريات طبيعية، إلا أن مؤشر نسبة السكر في الدم لديه مرتفع، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة، خاصةً عند تناوله بكميات كبيرة.