ذروة الحرارة تبدأ نهاية الأسبوع وتحذيرات من الشمس
موجة شديدة الحرارة تضرب مصر هذا الأسبوع والقاهرة تسجل 39 درجة مع ارتفاع الرطوبة
تدخل مصر أسبوعًا شديد الحرارة مع ارتفاع واضح في درجات الحرارة ونسب الرطوبة على أغلب المحافظات، وفق ما أوضحته الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حيث ترتفع الحرارة عن المعدلات الطبيعية بنحو درجتين إلى 3 درجات. وتصل القاهرة الكبرى إلى 37 و38 درجة خلال النهار، قبل أن تبلغ ذروة الموجة نهاية الأسبوع عند 39 درجة في الظل، بينما تزيد الرطوبة الإحساس الفعلي بالحرارة إلى نحو 40 و41 درجة. وتهم موجة شديدة الحرارة في مصر المواطنين بسبب مخاطر الإجهاد الحراري، خاصة وقت الظهيرة وفي الأماكن المكشوفة.
درجات الحرارة أعلى من المعدلات الطبيعية
ترتفع درجات الحرارة خلال الأسبوع الجاري على معظم أنحاء الجمهورية، لتسجل مستويات أعلى من المعدلات المعتادة في هذا الوقت من العام بنحو درجتين إلى 3 درجات مئوية.
ويشمل الارتفاع أغلب المحافظات، لكنه يكون أكثر وضوحًا في المناطق الداخلية، التي تتأثر بدرجات حرارة أعلى خلال ساعات النهار، مقارنة بالمناطق الساحلية التي تظل أقل حرارة نسبيًا رغم ارتفاع الرطوبة بها.
وتعني هذه الزيادة أن المواطنين سيشعرون بطقس أكثر إجهادًا من الأسبوع الماضي، خصوصًا مع استمرار التعرض للشمس لفترات طويلة أو التحرك في الشوارع خلال ساعات الذروة.
القاهرة تصل إلى 39 درجة نهاية الأسبوع
تتراوح درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى خلال الأيام الحالية بين 37 و38 درجة مئوية في الظل، قبل أن تصل إلى ذروة الموجة الحارة مع نهاية الأسبوع.
وتسجل القاهرة الكبرى خلال أيام الخميس والجمعة والسبت نحو 39 درجة مئوية كحرارة مقاسة في الظل، بينما تكون الحرارة المحسوسة أعلى من ذلك بسبب الرطوبة.
ويحتاج سكان القاهرة والوجه البحري إلى التعامل مع هذه الأجواء بحذر، خاصة أن ارتفاع الحرارة لا يظهر في الرقم المعلن فقط، بل في الإحساس الفعلي الناتج عن اجتماع الحرارة مع نسب الرطوبة المرتفعة.
الرطوبة ترفع الإحساس بحرارة الطقس
تلعب الرطوبة دورًا أساسيًا في زيادة الإحساس بحرارة الطقس خلال هذه الموجة، نتيجة تأثر البلاد بامتداد منخفض الهند الموسمي وكتل هوائية قادمة من البحر المتوسط.
وتتجاوز نسب الرطوبة 95% على بعض المناطق الساحلية المطلة على البحر المتوسط، بينما تصل إلى أكثر من 85% على القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري.
وبسبب هذه النسب المرتفعة، يشعر المواطن بدرجات حرارة أعلى من المقاسة بنحو درجتين إلى 3 درجات، لتصل الحرارة المحسوسة في القاهرة إلى نحو 40 و41 درجة مئوية خلال فترات النهار.
جنوب الصعيد يسجل الحرارة الأعلى
تسجل محافظات الصعيد أعلى درجات الحرارة خلال هذه الموجة، رغم أن نسب الرطوبة بها أقل من المناطق الشمالية والساحلية.
وتتراوح درجات الحرارة العظمى في شمال وجنوب الصعيد بين 43 و44 درجة مئوية خلال ساعات النهار، ما يجعل الأجواء شديدة الحرارة ومرهقة، خصوصًا في المناطق المكشوفة والطرق الصحراوية.
ويزداد تأثير الحرارة في الصعيد مع طول فترة سطوع الشمس، لذلك يصبح تجنب الخروج وقت الذروة ضرورة مهمة، خاصة لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والعاملين في الأماكن المفتوحة.
طقس حار رطب ليلًا
لا يقتصر تأثير الموجة على ساعات النهار فقط، إذ يستمر الطقس حارًا رطبًا خلال ساعات الليل على أغلب الأنحاء، مع بقاء الإحساس بالحرارة مرتفعًا بسبب استمرار الرطوبة.
وتكون المناطق الساحلية أقل في درجات الحرارة مقارنة بالقاهرة والداخل، لكنها الأعلى في الرطوبة، وهو ما يجعل الإحساس بالطقس مختلفًا من محافظة إلى أخرى.
ومن المتوقع استمرار الأجواء الحارة والرطبة على مدار الأسبوع الحالي، مع امتداد تأثيرها إلى مطلع الأسبوع المقبل، وفق المؤشرات الجوية الحالية.
نصائح مهمة لتجنب الإجهاد الحراري
تتطلب موجة شديدة الحرارة في مصر التزام المواطنين بعدد من الإرشادات الوقائية، خاصة خلال فترة الظهيرة، التي تعد الأخطر من حيث التعرض المباشر لأشعة الشمس.
وينصح بتجنب الخروج أو الوقوف لفترات طويلة في الأماكن المكشوفة من الساعة 12 ظهرًا حتى الرابعة عصرًا، مع الإكثار من شرب المياه والسوائل حتى دون الشعور بالعطش.
كما يفضل ارتداء الملابس القطنية الفاتحة والفضفاضة، والوجود في أماكن جيدة التهوية، واستخدام غطاء للرأس عند الاضطرار للخروج، مع تقليل المجهود البدني خلال ساعات الذروة.
الفئات الأكثر تأثرًا بالموجة الحارة
تحتاج بعض الفئات إلى عناية أكبر خلال الموجة الحارة، وفي مقدمتها كبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة، ومرضى القلب والضغط، والعاملون في الشوارع أو مواقع البناء أو الأماكن المفتوحة.
كما يجب الانتباه إلى علامات الإجهاد الحراري مثل الدوخة، والصداع، والإرهاق الشديد، والغثيان، وتسارع ضربات القلب، وفي حال ظهور أعراض قوية يجب الانتقال فورًا إلى مكان بارد وطلب المساعدة الطبية عند الحاجة.
وتزداد أهمية المتابعة اليومية للنشرات الجوية خلال هذه الفترة، لأن أي تغير في درجات الحرارة أو الرطوبة قد يؤثر بشكل مباشر على خطط الخروج والعمل والسفر.
كيف يتعامل المواطنون مع ذروة الموجة؟
مع اقتراب ذروة الموجة نهاية الأسبوع، يصبح من الأفضل تنظيم المواعيد اليومية لتجنب ساعات الحر الشديد، وتأجيل المشاوير غير الضرورية إلى الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس.
كما يجب عدم ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة، حتى لفترة قصيرة، لأن درجة الحرارة داخل السيارة ترتفع بسرعة كبيرة وقد تسبب خطورة صحية.
وتبقى المتابعة المستمرة لتحديثات الأرصاد والالتزام بالإرشادات الوقائية الوسيلة الأهم لتقليل تأثير الموجة الحارة، خاصة مع وصول الحرارة المحسوسة في القاهرة إلى 41 درجة، وارتفاع العظمى في الصعيد إلى 44 درجة خلال النهار.
- موجة شديدة الحرارة في مصر
- حالة الطقس اليوم
- درجات الحرارة في مصر
- طقس القاهرة هذا الأسبوع
- الرطوبة في القاهرة
- درجات الحرارة المحسوسة
- موجة حارة في الصعيد
- هيئة الأرصاد الجوية
- منخفض الهند الموسمي
- نصائح تجنب الإجهاد الحراري