8 أضرار للمشى حافيا بالمنزل

يابنى البس شبشب"، جملة تكررها الأم المصرية كثيرا على مسامع أولادها، مطالبة كل منهم بعدم السير حافيًا، وهو نداء صحى وينصح به الأطباء، فسواء كنا فى فصل الصيف أو الشتاء، فى برودة الطقس أو فى سخونته، فلا بد من ارتداء حذاء لتفادى الأضرار.

ويحذر الدكتور محمد عبد الله أخصائى الأطفال، من السير من دون ارتداء شىء يفصل بين الأرضية وباطن القدم، لأن درجة حرارة الأرضيات وبخاصة الأرضيات الرخام والجرانيت، والسيراميك حتى البلاط، تختلف عن درجة حرارة الجسم وتسبب الكثير من الأضرار، لأن باطن القدم ملىء بالأوردة والشرايين التى تغذى كل مناطق الجسم.

ويوضح أخصائى الأطفال عددا من الأضرار التى تلحق بالجسم نتيجة المشى حافيا ومنها:
- الإصابة بالبرد والأنفلونزا نتيجة انتقال البرودة من القدم للجسم.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالرعشة أو البرودة فى الجسم.
- يعانى البعض من ألم فى الكليتين.
- آلام بالقدمين والساقين والركبتين.
- آلام مبرحة بالمفاصل.
- الإصابة بالصداع فى بعض الحالات.
- خشونة جلد باطن القدم وتشققه وقد يصل حد النزيف، لجفاف جلد باطن القدم.

هذا الخبر منقول من : مبتدأ