تحذير خطير من حالة الطقس قبل ساعات من الانقلاب الصيفي

منذ 1 اسابيع
2022-06-21T09:35:00+0200
تبليغ
تحذير خطير من حالة الطقس قبل ساعات من الانقلاب الصيفي
صورة أرشيفية

قبل ساعات من بدء الانقلاب الصيفي الرسمي في مصر ، حذرت جمعية القلب الأمريكية من خطورة تأثير ارتفاع درجات الحرارة ، واحتمال إلحاق الضرر بالقلب.

وأشارت الجمعية إلى أن ارتفاع درجة الحرارة والجفاف الذي قد ينجم عن ذلك يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لتبريد نفسه عن طريق ضخ المزيد من الدم وتحويله من الأعضاء الرئيسية إلى الأنسجة تحت الجلد.

ولفتت الجمعية إلى أن خطر الإصابة بارتفاع الحرارة يرتفع لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو السمنة أو تاريخ من أمراض القلب أو السكتة الدماغية.

www.christian-dogma.com

الانقلاب الصيفي

ولفتت الرابطة إلى أن تذبذب درجات الحرارة في الصيف في عدد من الدول يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وأضاف ان بعض الأدوية مثل حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين وحاصرات قنوات الكالسيوم ومدرات البول ، التي تؤثر على استجابات ضغط الدم أو تستنزف الجسم من الصوديوم ، يمكن أن تزيد من استجابة الجسم للحرارة ، مما يعرض القلب للخطر .

وان البقاء رطبًا هو المفتاح. من السهل أن تصاب بالجفاف حتى إذا كنت لا تعتقد أنك عطشان. لا تنتظر حتى تشعر بالعطش. الافضل طريقه لمعرفة ما إذا كنت تحصل على ما يكفي . من هذه السوائل مراقبة البول والتأكد من أنه ليس داكن اللون.

ارتدِ ملابس خفيفة الوزن وذات ألوان فاتحة من أقمشة تسمح بمرور الهواء مثل القطن أو القماش الذي يزيل العرق.

www.christian-dogma.com

درجات الحرارة

ارتدِ قبعة ونظارات شمسية ، واستخدم واقيًا من الشمس مقاومًا للماء قبل مغادرة المنزل.

اشرب بضعة أكواب من الماء قبل وأثناء وبعد الخروج أو ممارسة الرياضة وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين أو الكحول.

استمر في تناول جميع الأدوية كما هو موصوف من قبل طبيبك




Email : answer@christian-dogma.com - Email Us
احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من علي app store احصل عليه من Google Play تحميل تطبيق الحق والضلال من google play